暑熱順化♪ そして新作ウエア販売のご案内(^^)

みなさま、こんばんは~(^▽^)

サタデーnight、いかがお過ごしですか?

私は早夕飯を食べ終え、今、ほっこり幸せタイムです♪( ブログを綴る )

今朝は悠久山球場に応援に行きました。

試合後はお礼を伝えに。

午後からは、アクアーレ長岡さんでレッスン。

新作ウエアを着て(^^)

今回も、レギンス、とても履きやすくて good ですよ~~~~~~♪♪♪♪

他にも素敵なウエアが💛❤

ぜひぜひ、NOBRAND Infinity サイト、覗いてみてね~(^^)

先週の(土)は、ピラティス更新研修でした。

とても楽しく、そして勉強になりました!

久々に、あ~ちゃんと逢えて、ペアで学ばせていただき、嬉しかったぁ~ (*´ω`*)

菅原先生、たくさんの気づきを、ありがとうございました!

大関ちゃん、毎回、素晴らしい更新研修会を開催してくださり、本当にありがとうございます!

みなさま、梅雨真っただ中、ムシムシしていますが…

体調崩されていないですか?

お元気ですか?(^^)

ニュースでも、熱中症で救急搬送されました、って、よく聞こえますよね💦

 

みなさんは下記のこと、実施されていますか?(^^)

夏は、ついついシャワーで済ませてしまいがち…な方もいらっしゃるかな~?

かくいう私も以前は、そうでした~(;’∀’)

今は毎日、湯船に浸かっています ♪

『 事前準備 』が、とても大事ですね!

みなさんも意識されてみてくださいね~(^^)

我が家の自由奔放な庭には、紫陽花や、

茗荷も、わさわさ(^^)

ヘチマもニョキニョキ(^^)

ゴーヤも花が咲きました~(^^)

私の暑熱順化対策 ♪

週1の筋トレ(^^)

素敵なお部屋です(^^)

このお部屋で子供達と一緒に自学します。

そして、こちらのお部屋で運動します(^^)

私が実現したいこと。

子供達が自分自身を信じて、未来にワクワクしながら様々なことに取り組めること。

そのお手伝い。サポート。

今日は、太陽幼稚園さんで開催させていただいている(月)かけっこ教室の保護者の方と嬉しいメッセージのやり取りがありました。

体験してくれた年中さんの男の子が、お母さんに教室で教わったことを、お顔を真っ赤にしながら説明してくれているとのこと。そして毎朝「今日は、かけっこ教室ある?」…と聞いているとのこと(^^)

なんと嬉しい~~~~~~~~ (*´ω`*)

来週の(月)は、祝日なのでお休み💦

次回の教室が私も楽しみ過ぎます!!!!

もう1つ、楽しみなこと。

それは『 イスアク® 』の教室もスタートすること。

こちらは私だけではなく、合格されたイスアク®インストラクターのみなさんにも指導をお願いしようと考えております。

私は、高齢者の方々や、運動指導者のみなさんも応援し、

みんなで心も身体も元気に、健やかに、

みんなで一緒に豊かな時間を過ごしていけたら…

そんな風に、社会貢献していける会社になったら…

すごくすごく嬉しいし、そんな未来を毎朝、毎晩、ワクワクしながら妄想しています ( *´艸`)

会社のチラシ、素敵に作り直していただきました!

由紀さん、ありがとう~~~~~~~~ \(*´▽`*)

先日は、オンラインレッスンでお逢いできて嬉しかったです ♪

次回は、リアルで💛

 

 

 

 


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