暑熱順化♪ そして新作ウエア販売のご案内（＾＾）

みなさま、こんばんは～（＾▽＾）

サタデーnight、いかがお過ごしですか？

私は早夕飯を食べ終え、今、ほっこり幸せタイムです♪（ ブログを綴る ）

今朝は悠久山球場に応援に行きました。

試合後はお礼を伝えに。

午後からは、アクアーレ長岡さんでレッスン。

新作ウエアを着て（＾＾）

今回も、レギンス、とても履きやすくて good ですよ～～～～～～♪♪♪♪

他にも素敵なウエアが💛❤

ぜひぜひ、NOBRAND Infinity サイト、覗いてみてね～（＾＾）

先週の（土）は、ピラティス更新研修でした。

とても楽しく、そして勉強になりました！

久々に、あ～ちゃんと逢えて、ペアで学ばせていただき、嬉しかったぁ～ (*´ω｀*)

菅原先生、たくさんの気づきを、ありがとうございました！

大関ちゃん、毎回、素晴らしい更新研修会を開催してくださり、本当にありがとうございます！

みなさま、梅雨真っただ中、ムシムシしていますが…

体調崩されていないですか？

お元気ですか？（＾＾）

ニュースでも、熱中症で救急搬送されました、って、よく聞こえますよね💦

 

みなさんは下記のこと、実施されていますか？（＾＾）

夏は、ついついシャワーで済ませてしまいがち…な方もいらっしゃるかな～？

かくいう私も以前は、そうでした～(;’∀’)

今は毎日、湯船に浸かっています ♪

『 事前準備 』が、とても大事ですね！

みなさんも意識されてみてくださいね～（＾＾）

我が家の自由奔放な庭には、紫陽花や、

茗荷も、わさわさ（＾＾）

ヘチマもニョキニョキ（＾＾）

ゴーヤも花が咲きました～（＾＾）

私の暑熱順化対策 ♪

週１の筋トレ（＾＾）

素敵なお部屋です（＾＾）

このお部屋で子供達と一緒に自学します。

そして、こちらのお部屋で運動します（＾＾）

私が実現したいこと。

子供達が自分自身を信じて、未来にワクワクしながら様々なことに取り組めること。

そのお手伝い。サポート。

今日は、太陽幼稚園さんで開催させていただいている（月）かけっこ教室の保護者の方と嬉しいメッセージのやり取りがありました。

体験してくれた年中さんの男の子が、お母さんに教室で教わったことを、お顔を真っ赤にしながら説明してくれているとのこと。そして毎朝「今日は、かけっこ教室ある？」…と聞いているとのこと（＾＾）

なんと嬉しい～～～～～～～～ (*´ω｀*)

来週の（月）は、祝日なのでお休み💦

次回の教室が私も楽しみ過ぎます！！！！

もう１つ、楽しみなこと。

それは『 イスアク® 』の教室もスタートすること。

こちらは私だけではなく、合格されたイスアク®インストラクターのみなさんにも指導をお願いしようと考えております。

私は、高齢者の方々や、運動指導者のみなさんも応援し、

みんなで心も身体も元気に、健やかに、

みんなで一緒に豊かな時間を過ごしていけたら…

そんな風に、社会貢献していける会社になったら…

すごくすごく嬉しいし、そんな未来を毎朝、毎晩、ワクワクしながら妄想しています ( *´艸｀)

会社のチラシ、素敵に作り直していただきました！

由紀さん、ありがとう～～～～～～～～ ＼(*´▽｀*)

先日は、オンラインレッスンでお逢いできて嬉しかったです ♪

次回は、リアルで💛