暑熱順化♪ そして新作ウエア販売のご案内(^^)
みなさま、こんばんは~(^▽^)
サタデーnight、いかがお過ごしですか?
私は早夕飯を食べ終え、今、ほっこり幸せタイムです♪( ブログを綴る )
今朝は悠久山球場に応援に行きました。
試合後はお礼を伝えに。
午後からは、アクアーレ長岡さんでレッスン。
新作ウエアを着て(^^)
今回も、レギンス、とても履きやすくて good ですよ~~~~~~♪♪♪♪
他にも素敵なウエアが💛❤
ぜひぜひ、NOBRAND Infinity サイト、覗いてみてね~(^^)
先週の(土)は、ピラティス更新研修でした。
とても楽しく、そして勉強になりました!
久々に、あ~ちゃんと逢えて、ペアで学ばせていただき、嬉しかったぁ~ (*´ω`*)
菅原先生、たくさんの気づきを、ありがとうございました!
大関ちゃん、毎回、素晴らしい更新研修会を開催してくださり、本当にありがとうございます!
みなさま、梅雨真っただ中、ムシムシしていますが…
体調崩されていないですか?
お元気ですか?(^^)
ニュースでも、熱中症で救急搬送されました、って、よく聞こえますよね💦
みなさんは下記のこと、実施されていますか?(^^)
夏は、ついついシャワーで済ませてしまいがち…な方もいらっしゃるかな~?
かくいう私も以前は、そうでした~(;’∀’)
今は毎日、湯船に浸かっています ♪
『 事前準備 』が、とても大事ですね!
みなさんも意識されてみてくださいね~(^^)
我が家の自由奔放な庭には、紫陽花や、
茗荷も、わさわさ(^^)
ヘチマもニョキニョキ(^^)
ゴーヤも花が咲きました~(^^)
私の暑熱順化対策 ♪
週1の筋トレ(^^)
素敵なお部屋です(^^)
このお部屋で子供達と一緒に自学します。
そして、こちらのお部屋で運動します(^^)
私が実現したいこと。
子供達が自分自身を信じて、未来にワクワクしながら様々なことに取り組めること。
そのお手伝い。サポート。
今日は、太陽幼稚園さんで開催させていただいている(月)かけっこ教室の保護者の方と嬉しいメッセージのやり取りがありました。
体験してくれた年中さんの男の子が、お母さんに教室で教わったことを、お顔を真っ赤にしながら説明してくれているとのこと。そして毎朝「今日は、かけっこ教室ある?」…と聞いているとのこと(^^)
なんと嬉しい~~~~~~~~ (*´ω`*)
来週の(月)は、祝日なのでお休み💦
次回の教室が私も楽しみ過ぎます!!!!
もう1つ、楽しみなこと。
それは『 イスアク® 』の教室もスタートすること。
こちらは私だけではなく、合格されたイスアク®インストラクターのみなさんにも指導をお願いしようと考えております。
私は、高齢者の方々や、運動指導者のみなさんも応援し、
みんなで心も身体も元気に、健やかに、
みんなで一緒に豊かな時間を過ごしていけたら…
そんな風に、社会貢献していける会社になったら…
すごくすごく嬉しいし、そんな未来を毎朝、毎晩、ワクワクしながら妄想しています ( *´艸`)
会社のチラシ、素敵に作り直していただきました!
由紀さん、ありがとう~~~~~~~~ \(*´▽`*)
先日は、オンラインレッスンでお逢いできて嬉しかったです ♪
次回は、リアルで💛
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