「NOBRAND Infinity」カテゴリーアーカイブ

ピラティス更新研修

みなさま、おはようございます(^▽^)

1週間のスタート!

私はピラティス更新研修からスタート♪

(私が着用しているのは新潟市で活躍中の鍬間愛美インストラクターデザインTシャツ。可愛い♥)

2年前に、BESJ ピラティスのインストラクター養成を受講しました。

講師の大関ちゃんのご指導は本当に分かりやすく、とても楽しいです♪(長嶋茂雄風味)

そして来年1月~

BESJ ピラティスインストラクター養成講習会がスタートするそうです!

会場は古正寺にありますスタジオ、ウィステリア(^^)

ピラティスの資格を取得されたい方、オススメの養成です♪

 

 

 

びっこを引いていた右足が…

みなさま、こんばんは~♪

今日は新規のお客様のパーソナルレッスンでした。

右膝が痛くて、びっこを引きながら歩かれていたクライアントさん。

「ココは痛い?」「コレはどお?」…と聞きながら、本日は特にバックラインとラテラルラインの筋膜リリースやストレッチ、筋コンディショニングを行いました。

 

60分後、また歩いていただくと…

「あ!平らだ!」…と嬉しいお言葉が(^^)

足裏の体重移動がスムーズになり、まっすぐ歩かれていました💛 良かったぁ~(⋈◍>◡<◍)。✧♡

~痛みなく、心地よい毎日を過ごしていただきたい~

お客様の現状を見ながら、その方にぴったりフィットしたフィットネスをご提供いたします(^^)

お気軽にお問い合わせくださいね(tomotomokon@outlook.jp)

現在、過去の人気商品を下記サイトで販売中です♪

おそろで着ませんか?(^^)

https://tomoko.nbinfinity.com

 

 

 

2月24日(土)キダコン★サークル

 

新潟市東区プラザ

2F 多目的ルーム1にて

キダコン★サークル

開催いたします♪

今回は…

【シナプソロジー&からだバー&バランスコーディネーション】

【キダンスワークショップ】

【Zumba】

3レッスンで4,500円です(まだキダコン★サークルにご参加されたことがないお友達を連れてきてくださったお客様は3,500円になります)← 1,000円キャッシュバック

NOBRAND Infinity ウエア抽選会や

スーパーVAAMもしくはダイエットVAAM1本プレゼント♪

(ポスターに記載されていないお楽しみ…も、ありますよ~💛)

お申込みは近藤まで(^^)

下記メールでも、直接お声がけいただいても…♪

tomotomokon@outlook.jp

次の日は、からだバー1級の講習会もありますよ(^^)

先日、2級を受講し、とても良かったので、1級も受講します(^^)

得た知識を、みなさんにお伝えしますね♪

みなさんの身体にイイコトだけをお伝えするサークル【キダコン★サークル】です(^^)

どうぞ、よろしくお願いいたします(^^)

イイお天気です(^^)

免許更新に行きました~

髪、伸びたな~

うぷぷ…(=▽=))))))))

私、月山みたいな髪型だなぁ~★

the ヘルメット智子!略してヘルメットモコ(^^♪

からだバーや、バランスコーディネーションのおかげで、甲赫、出てませんヨ(^^♪

 

キダンスワークショップ、キダコン★ダンスエアロ、からだバー2級、キダコン☆サークル

みなさま、おはようございます(^▽^)

今朝もワクワクして早起き♪

5時過ぎに目が覚めました!

(土)(日)ご参加くださったみなさま、ありがとうございました♡

11月11日(土)は新潟市江南区文化会館さんにて、北海道から木田麻美インストラクターをお呼びして、キダンスワークショップを開催していただきました(^^)

キダンスワークショップ、すっごくわかりやすいんです!

受けているみなさんも自然に笑顔に(^^)

本当に学びの多い濃い90分間なんです!

次回は2月に60分間バージョンでお届けしていただきます!

キダンスワークショップにご参加くださったみなさま、ありがとうございました(^▽^)

キダンスワークショップの後は、キダコン★ダンスエアロ(^^♪

苫小牧と長岡のコラボです♥

60…いや、65分間…ん?68分間…

アンコールしてくださり本当にありがとうございました♥

ファイナルソング、みなさん、バッチリでした!

キダコン★ダンスエアロにご参加くださったみなさま、ありがとうございました(^▽^)

そして江南区文化会館の職員さんスタッフの方々、ありがとうございました。

次の日、11月12日(日)午前中は小千谷市総合体育館にて、木田インストラクターに、からだバー2級の講習会を開催していただきました。

新しい学びって…ワクワクします♪

たくさんの気付きをいただけた4時間でした(^^)

木田ちゃん、そして一緒に2級を受講してくださったみなさま、ありがとうございました(^▽^)

さっそく自宅でシェフとからだバーやっています♪

身体が心地よく伸ばせて、すっごく気持ちイイです♥

午後からはキダコン★サークル(^^)

1本目は私のバランスコーディネーションと木田ちゃんのピラティス45分間のレッスン♪

そして筋肉や関節を伸ばし、ほぐし、身体を整えて…

2本目は Zumba 60分間のレッスンスタート!

みんな楽しそう(^^♪

…ん?(^^;)

後ろの方で何やら怪しい動きをしている男性が…

変なおじさん!?(^▽^)

高校の先輩もお子様と来てくれて…♥

かりんちゃん♥

ありがとうね~(^▽^)

江南高校陸上競技部の先輩たち♥

私がイントラデビューした時にマスターズ水泳大会に誘ってくれた水泳の先輩♥

ありがとうございました(^▽^)

そしてキダコン★サークルにご参加くださったみなさま、ありがとうございました(^▽^)

次回は2月です。どうぞ、よろしくお願いいたします。

小千谷体育館からの帰りの車中で、そして長岡に着いてからの打ち上げを兼ねてのミーティングで…

木田ちゃんとガッツリ4時間くらい仕事について、今後の開催の仕方について話し合いました(^^)

次回のキダコン★サークルは2月に新潟市で開催予定です。

詳細、後日お知らせいたします。

【みなさまの身体にイイ事しか伝えない】

キダコン★サークル、これからも、どうぞ、よろしくお願いいたします(^^)

そして私も契約させていただいています NOBRAND Infinity 新作、販売中です♪

下記サイトをご覧いただけたら嬉しいです(^^)

https://tomoko.nbinfinity.com

レギンス登場!

ふくらはぎのバックプリントが素敵♥

 

 

今朝、舞い降りたメッセージ

おはようございます(^▽^)

さっき目覚ましが鳴り、布団の中で(今日はどんな1日になるかなぁ~)と考えていたら

【自分の心を大事にしよう】

…という言葉が心の中にスッ、と流れてきて…

そしたら

【心のイレモノ、身体も大事にしていますか?】

…という文章が流れてきました。

身体がカチコチに固くなっていたら…もしかしたら心もカチコチに凝り固まっているかもしれない。でもストレッチをし、身体を気持ち良く伸ばして、関節も緩めて…そうする事で凝り固まっている心もほぐれるかも…

うん!(^^)

https://tomoko.nbinfinity.com

 

今日は北海道から大好きで尊敬している木田麻美インストラクターをお呼びして、【キダコン★サークル】です。

今回は、

13:30~ ピラティス&バランスコーディネーション(45分間)

14:30~ Zumba(60分間)

2レッスンで1,500円(税込み)です。

木田ちゃんのピラティス、そして近藤のバランスコーディネーションで身体をほぐして整えて、その後に Zumba で世界中のリズムに乗って楽しく身体を動かして…

サークル後に「楽しかったぁ~!」「身体が軽い♪」「元気が出た!」「明日から、またガンバろう」…と思ってもらえたら…

すごく嬉しい。

私がフィットネスインストラクターになろうと思ったきっかけが、社会人になり、仕事に悩み、なんだか心が疲弊して、身体もグッタリしていて、そんな中、仕事帰りにスポーツクラブに寄り、エアロのレッスンを受けたら…

すごく元気になれて!

その日は特に疲れ切っていて、(今日はスポーツクラブに寄るの…やめようかな…。家に帰って寝たい…)と思っていたのに、60分間のレッスンが終わってスタジオを出る時は「はぁー…!明日からも…ガンバろう!」って心から思えている自分に本当にビックリして…!

身体を動かす事で心にも、こんなに影響が出るんだ!きっと、私の心がこんなにも感動し元気が出たのは…

その時のエアロのレッスンをリードされていたインストラクターの方が、会員さん達とポジティブが溢れた空間を創ってくれていたから…

 

♪  ♪  ♪  ♪

今日のキダコン★サークルで、私も木田ちゃんも、みなさんの身体にイイ事だけを伝えます(^^)

今日は小千谷市総合体育館 1F 軽運動場で待っていますね♥

 

 

 

 

 

 

 

NOBRAND Infinity 新作販売スタート!

こちらのサイトから、ご購入いただけます(^^)

https://tomoko.nbinfinity.com

ぜひぜひ、覗いてみてくださいね~♪

(ハスキーロゴデニム等、前作をご購入してくださったみなさま、商品が届きましたので近藤までお声がけください。ご購入ありがとうございます💛)

今回イチオシは、こちらのパンツ!

めちゃめちゃ柔らかくて履き心地 good です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

おしりのバックプリントが可愛いです(^^)

そしてミニオン達に誘われて…

サッパリ味のアイスクリームの中にミニオン達(チョコ)がたくさん(⋈◍>◡<◍)。✧♡

可愛い~~~~~♥♥♥♥

そして初めて来迎寺のもみじ園に行ってきました~(^^)

ライトアップされていて、すごく綺麗でした~(^^)

明日は新潟市江南区文化会館さんにてイベントを開催いたします。

残席まだありますので、ぜひぜひ!踊りに遊びにいらしてください(^▽^)

日曜日は小千谷市総合体育館で講習会&サークルレッスンです(^^)

こちらも残席ありますので、ぜひぜひ!

お越しいただいた方に、スーパーVAAM、もしくはダイエットVAAMを1本プレゼント!

みなさまのお越しをお待ちしています♪

 

 

体験会&勉強会 in 草加

みなさま、おはようございます(^^)

新しい1週間のスタート!今週も元気にガンバりましょう♪

一昨日の(土)埼玉・草加に行ってきました。

バランスコーディネーションの体験会&勉強会を担当させていただく為です。

草加在住のバランスコーディネーション教育ディレクター、佐藤智子さんが企画・開催してくださいました。

さとちゃん(お互い同じ名前なので「佐藤でさとちゃん」「近藤でこんちゃん」…と苗字で呼び合っています💛)とは昨年スタートした…

イベントでジョイントして以来でした(^^)

まずはシナプソロジーで脳を活性化!笑顔が溢れ、(多分、一番緊張していたであろう近藤の)心もほぐれます♪

さとちゃんのサークルのお客様や

関東のバランスコーディネーター(インストラクター)の方達も受けに来てくださり…

前半は筋肉や関節を伸ばして、ほぐして…

後半は締める!キュッ!と(^^)

さとちゃんと2人で、リレー形式で進めさせていただき、受けてくださったみなさんも反応が良く、とても楽しい、あっ…という間の60分間でした!

受けてくださったみなさま、本当にありがとうございました💛

体験会の後は、コーディネーターさん対象の2時間の勉強会を担当させていただきました。

2人組のペアワークをしていただいたり…

自分の身体で感じていただいたり…

みなさん、とても真剣に聞いてくださり、取り組んでくださり本当に嬉しかったです!

 

教育トレーナー仲間の…

金森千穂教育トレーナーちほちゃんや、

井上益慶教育トレーナーみっち~も来てくれて…

仲間って…ありがたいな💛(さとちゃん、ちほちゃん、みっち~、たくさんのフィードバック、ありがとうね!)

関東のコーディネーターのみなさんとも繋がれて本当に嬉しかったです💛

ありがとうございました!

体験会後は初めてバランスコーディネーションを受けてくださったお客様が「また受けたいです」「これを機に運動しようかな…」と言ってくださったり、勉強会後はコーディネーターさんの現場での悩みが出て、解決に向けてみんなで考えたり…

改めて…

バランスコーディネーションのプログラムが持つ、初めて受けたお客様も居心地がイイ優しい雰囲気、あたたかい雰囲気、そしてバランスコーディネーションインストラクター仲間の優しさ、あたたかさを感じた1日でした。

♪おまけ♪

草加といえば…

おせんべい!

…という事で…

さとちゃんが【おせんべい焼き体験】に連れてきてくれました!(祝日なのでファミリーがいっぱい)

お店のスタッフの女性が側に立ち指導してくださいます

「1 2 3 はい!ひっくり返して!」

「1 2 3 はい!ひっくり返して!」

「1 2 3 はい!ひっくり返して!」

3秒ごとにひっくり返し、おせんべいがふくらんできたら、コレでギュー!つぶす!つぶす!

反り返ったおせんべいが平らになったら…

その後、今度は4秒ごとにひっくり返して…

そして醤油を塗り…

完成~~~~~~~~♪

焼きたて、美味しかったです💛

あ、私達が着ているハッピ、無料で借りれたので…

もちろん着ました♪(子供達はみんな着ていましたが…大人で着ているのは私達だけでしタ★)

PS;おせんべい焼き体験は1人2枚で、スタッフの女性が「2枚目はみなさんで焼いてみてくださいね~」と。

さっそく焼きましたが…、ついついお喋りしてしまい、気付くと片面真っ黒焦げ…

「やっぱりインストラクターが側に居ないとダメだね~」

「うちらも同じだよね~」( ← スポーツクラブ等で… )

…等と、お喋りしながら、さとちゃんは旦那様へ、私はシェフへ…。いそいそと焦げたおせんべいをお持ち帰り用のビニール袋の中に入れたのでしタ★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

童顔な…

みなさま、こんばんは~(^^)

今回、販売中のNOBRAND Infinity 新作ハスキーロゴデニム、普段着にも good です💛

https://tomoko.nbinfinity.com

今日は JOYFIT 長岡さんでの Zumba &リトモスのレッスン後 → シェフと買い物に…。

★  ☆  ★  ☆彡

先日、JOYFIT スタッフさんとお喋りしている時の笑い話(^^)

近藤「えぇ~~~~~!?5時起き?早いんですねぇ~!」

スタッフさん「はい~。子供のお弁当作らないとだから…」

近藤「お弁当かぁ~!スゴイなぁ~!」

スタッフさん「え?でも先生も大きなお子さん、いらっしゃいますよね?リバーサイド千秋で中学生くらいの男の子と歩いているの見ましたよ~」

…(^^;)

ソレ、シェフです★

今月、38歳になったのに中学生に間違われるシェフ…

は!( ° ▽ °   )中学生のフリしてスパイとか出来るんぢゃ…?

シナプソロジー普及員養成講座を開催いたしました

みなさま、おはようございます(^▽^)

サンデーモーニング、いかがお過ごしですか?

昨日は、まちなかキャンパスさんにて、シナプソロジー普及員養成講座を開催いたしました。

ご参加くださった方々、ありがとうございました💛

その後、アオーレへ…

すことも(^^)

様々な施設の方達が作品を展示されていました。

1年間、バランスコーディネーションでお伺いしていた桐樹園さんの展示コーナー発見(^^♪

知っている利用者さんのお写真も見れて、ほっこりしました~💛

今日は午後から小千谷市総合体育館にて、小千谷スマイル健康サークルです(^^)

どなたでもご参加できますよ~♪

ぜひぜひ、いらしてくださいね(^▽^)

そして NOBRAND Infinity 新作ウエアも販売中です!

https://tomoko.nbinfinity.com

私が着用している T シャツは M サイズです♪

NOBRAND Infinity 新作販売中です(^^)

みなさま、おはようございます(^▽^)

朝活中のコンドウです。

私も契約させていただいております NOBRAND Infinity 新作販売中です♪

今回、こちらのデニムパンツが、めちゃめちゃオススメです!過去最高にはき心地 good です!!!!!!

ハスキーロゴデニム、私が着用しているのは L サイズです(^^)

バックプリントが素敵です♪

こちらの T シャツはダボっ、と着たいので XL サイズです。背中の☆マークが可愛い(^^)

他にも素敵なプリントの T シャツ、パンツ、ぜひぜひ!チェックしてみてくださいね~

https://tomoko.nbinfinity.com

Web 販売限定のハスキーロゴデニムのスカイも気になります♪色落ち具合いが超!イイ感じなんです(^^)