
大人げない… (;^ω^)
みなさま、こんにちは~ (*´▽`*) 日曜日の午後、いかがお過ごしですか? 私は先程、 北部体育館でサークルレッスンでした ♫ バランスコーディネー...
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みなさま、こんにちは~ (*´ω`*) 今、動画編集と写真編集が落ち着いたので、 久々にblogをアップです♫ 私のほっこりタイム💛(*´ω`*) 2...
あッ、こんばんは~ (;^ω^) いきなり近藤のお尻ですみません★ みなさんは筋トレ、していますか~? 私は週1、フリーウエイトで 🌷スクワット 🌷ワ...
るろうに剣心、観てきました~(^^) みんな、自分の信じている事に向かって 懸命に生きていたのですね。 ワタクシ、歴史、全然わからにゃいのですが… 今...
角谷昌子インストタクターと、 来月、 再来月、 特別レッスンいたします♫ 今から楽しみで仕方ありません!(*´艸`*) 今回は密を避ける為、 定員15...
みなさま、こんばんは~(*´▽`*) Friday ナイト、いかがお過ごしですか? ワタクシ、今、ずーっとパソコンにデータ入力していました。 今週(月...
みなさま、こんばんは~(*´▽`*) 今日は、めっさ暑かったですね~! 水分補給こまめにしましたか? 今日は、夕方~ zoom ミーティング。 私の練...
みなさま、こんばんは~ \(*´▽`*) 久々の blog アップだー💛 私のほっこりタイムです💛 今日は、月に1回の小千谷スマイル健康スクールでした...
今日ねー、 さっき、NAS 長岡さんでリトモスのレッスンで、 大好きな曲ばっかりで 楽しみで 張り切ってリードしていましたら… 後半、3曲、 途中で ...