１０月からのお知らせ

みなさま、こんばんは（＾＾）

おかげさまで、個人事業主から法人化しまして、10カ月経ちました。

素晴らしい出逢いがあり、応援してくださる方々のおかげで、ありがたいことに新しい働き方を経験させていただいております。

本当にありがとうございます！

2024年10月からのお知らせです。

新潟県長岡市希望が丘１丁目、

旧 太陽幼稚園さん

現 めぐリハビリデイサービス長岡さんのお部屋をお借りしまして、下記の教室を開催しております（＾＾）

※ブレインシフト®のレッスンは10月からスタートします。

（土）15:30以降、ご希望の方に、腸活教室やファスティング指導もいたします（ 2024年10月～ ）

レインボー教室は、太陽幼稚園の園児さんや、他の保育園の園児さんが続々と体験してくださっています（＾＾）

リラクゼーションストレッチ教室やイスアク®教室は、大島や希望が丘周辺にお住まいの方々や、めぐリハビリデイサービス長岡の職員さん、太陽幼稚園の先生がお仕事帰りに、ご参加くださっています。

各教室毎にお月謝をお支払いいただくパターンと、

回数券で様々なレッスンをご利用いただけるパターンと

選んでいただけます（＾＾）

トンネル奥に駐車場がございます。

駐車場に向かうトンネル向かって左側に出入口があります。

玄関入ると、すぐにレインボー教室で使用させていただいております素敵な教室がございます。

子供達は、こちらの部屋で各自持参した勉強に取り組んだり、絵本を読んだり、私と一緒に絵を描いたり、かるたで遊んだり、おやつを食べたり…楽しい時間を過ごしています（＾＾）

（ この日は映画インサイドヘッドを観た子と感想をシェアし合い、色々な色のシャボン玉を描いた後に、そのシャボン玉達に様々な感情の表情を描きました ）

（２Ｆの広いお部屋で身体を動かしています ）

ご興味のある方、ぜひぜひ、体験にいらしてください（＾＾）

追伸…

私は有酸素運動のレッスンを現在、どんどん減らしておりまして、お腹ぽっこりが気になっていたのですが…

2024年４月から毎月、16時間ファスティングを実施していますが…

だいぶ、お腹スッキリしました～ (*´▽｀*)

みなさんは、どんな毎日を過ごしたいですか？

肩凝りや腰痛が当たり前の毎日…？

夜ぐっすり眠れなくて、なんだか毎日ダル重テンション低い日々…？

お風呂に入るたびに鏡に映る自分を観て、ため息をつく…？

それとも、

少しずつ身体が変化するのを楽しむ毎日？（＾＾）