お弁当ランチ〜 ♪

みなさま、こんにちは~ (^O^)/

今日も雪がボサボサ降って寒いですね~!”(>_<)” プルプル……。

今朝は、希望が丘コミュニティーセンターさんでエアロビクスサークルでした~。

小さな体育館で行うので、暖房もなく寒いですが……、本日はエアロとフラフープを交互に行いながら、身体が冷えないよう動きました~。新年、初サークル!希望が丘のみなさま、今年もどうぞ、よろしくお願いいたします!(●^o^●)

帰ってきたら、シェフがお弁当を作ってくれました~ (^v^)

とっても美味しかったです♪♪

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食後のデザートはバナナパンケーキ ♪♪ (^v^)

もっちりもちもち~ ♪♪

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これから、ケアハウス西長岡さんで 【 ソングダンス 】 です (^v^)
利用者のみおなさんと楽しく踊ってきます ♪♪
その後は、節分の日に職員さん達が踊る 【 鬼おどり 】 の振り落としです。職員さんが振り付けをビデオに撮って、練習してくださるそうです!高齢者ケアセンター・ケアハウスの職員さん達の 【 鬼おどり 】 かっこよく、素敵な踊りになりますよう…… 一緒に楽しく練習しましょうね ♪♪ (^O^)/(^O^)/

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