金子香織ＩＲのパーソナルレッスン (^_^)

みなさま、こんにちは〜 (-^〇^-)

今日は、高齢者ケアセンター千秋さんでのソングダンス後 → 金子香織インストラクターのスタジオへ初めて行ってきました (^_^)

とっても綺麗で素敵なスタジオでした〜 (^_^)

60分間のパーソナルレッスンを受けました。中学生の頃にギックリ腰をやっちまってから、ずーっと腰痛持ちなのですが、ここ最近、頻繁に軽いギックリ腰になってしまい… (>_<) 姿勢をチェックしていただき、お家でできるエクササイズを習いました ♪♪

今日から毎日、脳にインプットする為に練習するゾ ♪♪ o(^-^)o

かおりん、とっても分かりやすいパーソナルレッスンをありがとう〜！(-^〇^-)

また、よろしくお願いいたします (-^〇^-)