インストラクターになって21年経ち…
みなさま、こんにちは~ \(*´▽`*)
年末、いかがお過ごしですか?
私は昨日、半年ぶりに美容院へ…。
店長に「… 近藤さん…、次回は… 春に逢えると… イイなぁ、と思っています…」( ← 前回、切ってもらった時は「 近藤さん…1シーズン毎に来ましょう… 」と呆れられながら言われたのですが…2シーズン( 夏 ~ 秋 )行かなかったもんで…★(;^ω^)
サッパリしました~♫
店長とも東京リベンジャーズの話や、鬼滅の刃、そして久々のジョジョ等… 色々マンガの話ができて楽しかったです(≧▽≦)
美容院の後は夕方のオヤツを食べて…
そして、足ツボ & ボディケア ♫
何度も寝落ちしていました~ (;^ω^)
気持ち良かった…💕
あ!見て観て~!ゾロ目 ♫
なんか嬉しい~!(≧▽≦)
嬉しいと言えば…
私は毎晩の晩酌タイムが大好きなのですが…
一昨日(水)夜の忘年会は楽しかったなぁ~ (*´ω`*)
21:30~スタートして…
私は21:30に JOYFIT 長岡日赤店さんでのリトモスⓇのレッスンが終わってから参加だったので22:00過ぎから… だったかなぁ~
気付いたら24:00を過ぎていた… (;^ω^)
そして、それから5時間後くらいに同じメンバーで、
ストレッチ💕
朝起きて、みんなと「 おはよ~\(*´▽`*) 」言い合えるのが本当に… イイんだよ~💕
みんなからポジティブなエネルギーをもらえて元気満タンに ♫
↑
智子、盛大にニヤけております (;^ω^)
さぁ、誰を想い浮かべていたのか…!?( 綾野剛くんかな~? 天元様かな~? ドラケンかな~? 場地かな~? 真矢みき様かな~?)
今年最後の筋トレ。
朝活でストレッチをした後なので、めっこ動きやすい ♫
今日はね~、今年ラストレッスン、
JOYFIT長岡日赤店さんでZUMBA のレッスンでした。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました💛
みなさんとお喋りできて嬉しかったです (*´▽`*)
レッスン後は、原信で買い物をして…
今、呑みながらblog書いてるよ~ (*´ω`*)
にごり酒おいしい~💕
みなさんも美味しいお酒、呑んでますか~?
楽しい事とか思い出しながら呑めたり、その日、寝る直前に思い出して
「 ぶふっ 」…って、吹き出せるって…
最高に幸せなんじゃないかなぁ~
…って私は思っていて…
大人になっても、
こーゆー遊び心を忘れないで楽しめるって…
マジさいこーだ ♫ (≧▽≦)/
そして、数日前から感じていたんだケド…
私の想いは変わらない。変わってない。
良かったら、観てね ♫
↓
https://www.youtube.com/watch?v=v1wCMYokmvI
ではでは、みなさま、今年も1年間ありがとうございました (*´▽`*)
寒い日が続きますから、
あたたかく過ごして風邪など引かないよう気をつけて。
美味しいモノ、たくさん食べて、
たくさん笑って、
ワクワクする未来をイメージして、
免疫力アップさせて、
良いお年をお迎えください (*´▽`*)
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