ほっこり（●^_^●）
ケアハウス西長岡さん
今年最後のケアハウス西長岡さん 利用者のみなさん、イイ笑顔、イイ声、ありがとうございました いつも利用者さんに寄り添ってサポートしてくださるボランティ...
ほっこり（●^_^●）
ほっこり（●^_^●）
涙が出そうなほど嬉しかったです！
今夜はエアロ６０ 最近、エアロのコリオを考えるのが本当に楽しくて ココで、コレを入れると…ビックリするかな…？とか、展開はこんな感じで…とか、ＣＤはコ...
ほっこり（●^_^●）
あわあわあわわ～～～～～（＞▽＜；）
メリークリスマス 今日は新津のDASHさんへ…。 ハッシ～こと、橋本浩司インストラクターのＷ－ステップのレッスンを受けてきました～！ 今回は台を縦に並...
ほっこり（●^_^●）
実家にて…
母からのメール 「沢庵、できたから取りにおいで～」 見附のエアロビクスサークルの帰り道、実家に寄り、母が「ご飯、食べる？」と。 なので力強く「うんっ！...
ほっこり（●^_^●）
高山俊彦先生
先週の土曜日は日航ホテルで高山先生の会でした。 江南高校陸上競技部平成元年～平成８年度卒業生５０人以上の生徒達が集まりました！ いつも私達を見守ってく...
ほっこり（●^_^●）
余興の準備(^^♪
今日は仕事の合間に久しぶりに美容院へ… 店長と東京喰種の話もしたくて、コミック持参 もうすぐ新刊発売だーーーーーーー！ 楽しみ～～～～～～～～！ 明後...
ほっこり（●^_^●）
キッズ★Dance サークル チーム名
昨夜のキッズ★Dance サークルは、北海道の木田ちゃんのキッズレッスン風景動画を参考にさせていただき長縄にチャレンジ 子供達、楽しそう...
ほっこり（●^_^●）
高齢者ケアセンター千秋さん
今日は高齢者ケアセンター千秋さんでソングダンス いつもお手伝いをしてくださるボランティアさん達、私のムチャぶりにも快く応じてくださり本当にありがたいで...
ほっこり（●^_^●）
江南高校陸上競技部の会、打ち合わせ
今週（土） 新潟市で江南高校陸上競技部の会があります！ 顧問の高山俊彦先生を励ます会。 ２コ下の後輩が新潟市から長岡まで来てくれました！聖、ありがとう...
ほっこり（●^_^●）
めちゃめちゃ可愛かったです（＾＾）
（水）１８：３０～ 喜多町にありますボウリング場 U – WORLD さん内 コインランドリー奥にあります貸しスタジオにて キッズ★Dan...