フィットネス
コナミ下北沢のみなさま
7/10(土)・7/24(土) 、急遽、15:00〜16:00 ＺＵＭＢＡをお休みさせていただきます (ToT) いつも、ＺＵＭＢＡを受けに来てくださ...
2010年 7月
シェフ飯
今日のオヤツは、
カレーピラフに、トマトハーブタマゴ〜 ♪ (o^∀^o) 美味し〜い ♪♪ ＼(≧∇≦)／
シェフ飯
うぎゃーっ！＼(≧∇≦)
お風呂から上がったら、なにやら素敵なスイーツが……！＼(⌒Ｑ⌒) 一番上は……モグモグ……マンゴーゼリー？……そして……クリームチーズ味のアイス……？...
競技エアロ
ガンバりました〜！＼(-^〇^-)／
今日は、シングル演技を初披露！ ……って言っても、ラスト 32カウントは、まだ覚えていなくて途中までしか踊れないんだケド……☆ でも、楽しかったぁ〜 ...
競技エアロ
タフ！＼(-^〇^-)／
今日は、新潟市横越体育館・剣道場で月に１回行われる競技エアロの練習会 『 タフ 』 です！(≧∇≦)／ 練習、ガンバるぞ〜！＼(-^〇^-)／
フィットネス
いつも、ありがとう〜 (^_^)
お気に入りのライカの革のシューズ (^_^) 買って初めて洗いました〜 (￣∀￣;)ゞ 今まで洗ってあげなくてごめんよ〜 (ρ＿；) 毎日、帰宅したら...
ほっこり（●^_^●）
スゴーイ！＼(≧∇≦)／
今、帰りの新幹線なのですが……、 なななんと！ 高崎からお隣の席に乗ったのは……、 中学高校と新潟県陸上競技界をトップで走り抜けた短距離界のエース、渡...
ほっこり（●^_^●）
朝ごはん ♪♪ o(^▽^)o
今朝は町田駅内のお店で朝ごはんで〜す ♪ マンゴーパンが美味しそう……！＼(^Ｑ^) いっただっきまぁ〜す ♪
ほっこり（●^_^●）
おはようございまーす！(-^〇^-)
みなさま、おはようございます ♪ 東京は今朝は、どんより曇り空。 コンドウは珍しく早起きしました〜！(^_^)v ６時台に起きるなんて……！ 昨日は香...
ほっこり（●^_^●）
今日の夜ご飯 (^w^)
あんまり、お腹が減ってないっス〜 (^_^) 今日は、早く寝よう (-.-)zzZ