舞台・ドラマ・TV・小説
うわぁー！
めちゃめちゃ面白かったです！ 一気に読みました！ 最後、泣きましたー！ 【 宮じい 】 サイコー！＼(≧∇≦)
2012年 3月
ほっこり（●^_^●）
ビバリーヒルズ青春白書
…は、観ていなかったですが… ビバリーヒルズ・バーガーを食べてみました〜 (^３^) ルネサンス長岡でのレッスンが終わってから、リバーサイド千秋で、シ...
シェフ飯
(^_^)
ホワイトデー・パート２ ♪♪ … 美味しそう〜 (-^Ｑ^-) 今夜もＺＵＭＢＡのサークルでいっぱい汗を流し、お腹がペコペコです！ お風呂から上がった...
フィットネス
おはようございまーす！(-^〇^-)
（フロアに置いてある丸い物体が、 【 フープブーン 】 通常の子供用フラフープより、かなり大きめです。フープは貸出ししております。お腹にスゴク効きます...
シェフ飯
ビックリした〜！
…さっき、シェフが遅番が終わって帰ってきて… 台所で何やら、ガタガタやってるなぁ〜…と思ったら… 「 ハッピーホワイトデー！(-^〇^-)／ 」 …と...
フィットネス
スーパーＶＡＡＭ（顆粒）！
今夜はエアロマニア60 とＺＵＭＢＡ45 なので、気合いを入れて、スーパーＶＡＡＭを食べました！o(^-^)o 粒が大きめで 「 食べたぁ！(-^〇^...
ほっこり（●^_^●）
さくさくぱんだ
ＮＡＳ長岡さんでＺＵＭＢＡのレッスンが終わり、次のフープブーンまで少し時間が空くので、おやつタイムです ♪ この【 さくさくぱんだ 】 パッケージのマ...
フィットネス
☆ZUMBAサークル特別レッスンのお知らせ☆ (再告知)
林美紗インストラクターから、いただいたメールをアップさせていただきました (^_^) ↓ > 3月25日に新潟市西総合スポーツセ...
舞台・ドラマ・TV・小説
空の中
今、ルネサンス長岡でステップ50 のレッスンが終わり、次のＺＵＭＢＡまでの間、少し時間が空くので、プチ休憩タイムです ♪ 有川浩さんの【 空の中 】を...
ほっこり（●^_^●）
載ってました！
先生、載っていました！ これからも、ご活躍を…！o(^-^)o