フィットネス
ルネサンス曳舟 (^_^)v
ルネサンス曳舟さんにて、ピラティスとジャズHIPHOPのレッスンを受けてきました (^_^)v ピラティスの先生は大人っぽくて素敵な方で、ジャズHIP...
2013年 9月
ほっこり（●^_^●）
あまちゃん！(≧∇≦)／
みなさま、こんにちは〜 (-^〇^-) 日曜日いかがお過ごしですか？ 私は今、東京駅にいます。 昨日は HOOPBOONアドバンスインストラクター研修...
フィットネス
HOOPBOONアドバンスインストラクター研修会
みなさま、こんばんは〜 (-^〇^-) 只今、東京に居ますコンドウです (^_^)v 今日は HOOPBOONアドバンスインストラクター研修会でした！...
フィットネス
三条Zumba サークル
みなさま、こんばんは～ （＾▽＾） 朝晩は、だいぶ涼しく…というか… 寒いくらいになってきましたね～！ 私は昨日から、なんだか喉がガサガサしてきました...
be moved
ソングダンス発表会 (^_^)
今日は高齢者ケアセンター千秋さんで、ソングダンス発表会がありました！ ケーブルテレビさんや、UX テレビさんが取材・撮影に来ていました。 利用者さん達...
フィットネス
大阪カリエンテに出場してきました！（＾▽＾）／
土曜日、ルネのステップマニアのレッスン後、夜行バスに乗り大阪へ…！ 日曜日はカリエンテに出場してきました！ 私達、【Niigata sexy えち...
フィットネス
（古い）アイドルエアロマニア60
今夜はルネサンス長岡さんで、６周年イベントレッスンを担当させていただきました〜！ その名も…！ （古い）アイドルエアロマニア60！ 最初はアイドル追っ...
フィットネス
これから大阪へ…
みなさま、こんばんは〜 (-^〇^-) これから夜行バスに乗って大阪に行ってきます！ 明日は Zumbaカリエンテに出場してきます ♪ 明日のルネサン...
フィットネス
大島 Zumba サークル★
今夜もたくさんの方々が踊りに来てくださいました （＾ ＾） 本当にありがとございます！ 色々なスポーツクラブの方達、私がお仕事に行っていないクラブの方...
フィットネス
大阪カリエンテ！
今週末は Zumba カリエンテに出場する為、大阪に行ってきます♪ (-^〇^-)／ ステージに上がる時に着るウエアに合わせてネイルをしてもらいました...