フィットネス
アダプテーションエクササイズ
今日はキッズ★Dance サークルで、アダプテーションエクササイズを行ってみました！＼(^o^)／ 子供達も保護者のみなさまも… 「あっちっち！お湯に...
2015年 8月
フィットネス
バランスコーディネーション体験会のお知らせ
9/27(日) 14:00〜15:00 新潟市江南区文化会館 保育室にて (新潟市江南区茅野山3-1-14) (Tell ； 025-383-1001...
フィットネス
8/23(日)イベント
みなさま、こんにちは〜(^o^)/ 今日からお仕事スタートでしょうか…？ 今週の(日)、新潟市江南区文化会館さんで新潟県バランスコーディネーター5人に...
ほっこり（●^_^●）
マイはし♪
これからは、マイはし持参してラーメン食べに行きます♪＼(^o^)／
ほっこり（●^_^●）
ラーメン＆ラーメン
今日のお昼は【たいち】で生姜しょうゆラーメン。まさかの普通盛り…。何故なら…昨夜呑みすぎたため…(^_^;)ゞ 特盛りを食べれる気がしなかったのですが...
マンガ・イラスト
ビッグサイトへ…♪＼(^o^)／
おはようございまーす♪(^o^)/ 雨降りお盆ですね〜(^_^) 東京に向かっているコンドウです。でも今日は仕事関係ではなく…純粋に遊びに行くので…行...
ほっこり（●^_^●）
お盆♪
今夜は実家に親戚家族一同集まって夜ご飯(^_^) 日本酒でゼリーを作ってみました〜♪ どんな味かなぁ〜( ´∀｀) 他にもトマトカルピスゼリーや、黄桃...
ほっこり（●^_^●）
チラ…
今日はケアハウス西長岡さんでソングダンス後→Ricci ALLURE さんへ…。 明後日の【お祭り】に向けて、毛筆書体で刈り込んでいただきました♪ 店...
フィットネス
バランスコーディネーション養成講習会が…
今月号にバランスコーディネーション養成講習会の記事が載っています(^_^) 全国のインストラクターのみなさま、私達と一緒にバランスコーディネーションを...
フィットネス
今月、読んでいる本
ロクヨン、めちゃめちゃ面白かったー！(≧∇≦) 猫村ねこ、サイコ〜♪ 会話の本とストレッチの本はレッスン前に少しずつ読んで、仕事場で実践しています(^...