フィットネス
１０月３１日（月）に…
みなさま、こんばんは～ ずーっとバタバタしていて、やっと投稿します １０月３１日（月）は、ハロウィンという事で、見附中央公民館で行わせていただいている...
2016年 11月
バランスコーディネーションⓇ
桐樹苑さんにてバランスコーディネーション
新しい１週間が始まりましたね～！ 今朝は桐樹苑さんにて、第３回目のバランスコーディネーションでした。 だんだん参加される方が増えてきて嬉しい！ 今日初...
フィットネス
筋膜スペシャル講習会
今日はレッスン後 → 佐藤美和子先生のスタジオ Be さんへ。 筋膜スペシャル講習会でした 名古屋から来てくださった小鹿先生。 例えがとてもわかり...
フィットネス
キッズ★Dance サークルに…
新潟市から三浦景子インストラクターが来てくれました！ いつもと違うレッスンに子供達もドキドキ 最後はみんなで指切りして…？ 「なんで指切りするの～？」...
be moved
高齢者ケアセンター千秋さんにて…
ソングダンスでした～ １１月１３日（土）に行われる地域交流イベントで利用者さん達と３曲踊ります いつもお手伝いに来てくださるボアンティアの方達に無茶ぶ...