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今朝はダイエープロビスフェニックスプールでステップの代行レッスンでした スーパーVAAM を飲むと汗もたくさん出ますし、最後まで元気に動けます! 悠久...
今朝はダイエープロビスフェニックスプールでステップの代行レッスンでした スーパーVAAM を飲むと汗もたくさん出ますし、最後まで元気に動けます! 悠久...
今日も気持ちのイイお天気でしたね~ (土)午前中はリトモスと ZUMBA のレッスンです。リトモスの新曲は、やっと頭と身体に入ってきました~。でも、も...
今日は青空が気持ち良かったですね~ 洗車して… ドライブに行きました~ 紅葉し出して綺麗でした 公園でブランチ、美味しかったです 31アイスで「 ハッ...
今朝は桐樹園さんにて、第2回目のバランスコーディネーションのレッスンを行わせていただきました その時に感じた事… 私と利用者さんがバランスコーディネー...
華の湯の炭酸泉、めっさ気持ちイイです~ レッスンの疲れもとれます! すっかりハロウィンだなぁ~ 季節ごとに飾り付けが変わる廊下の一角、何気に毎回楽しみ...
来月、可愛い甥っ子(5)がお誕生日なので、いつもお世話になっているジョージ・ルーカズ監督にお願いして 昨日はイベントレッスン後 → DVD を撮影して...
今日は王寺川保育園さんで親子体操の教室を担当させていただきました 風が気持ち良く吹き抜ける素敵な場所でした 保育園の周りも自然豊かでとっても気持ちイイ...
う 昨日はシェフのお誕生日でした~ 夕方、私の両親がお花とケーキを届けてくれて、玄関で「ハッピバ~スデ~トぅ~ゆ~♪」…と歌ってくれて… 嬉しかったな...
昨日はこちらで BESJ ピラティスの講習会 朝早く起きて身体を動かすのは気持ちイイですね~♪ そして私1人では気付かなかった、気付けなかった事柄も同...
今朝は桐樹園さんで利用者さんとマンツーマンで、バランスコーディネーションを行わせていただきました 一緒に歌いながら、そして時折、笑顔を見せてくださり、...