ありがとうございます（＾▽＾）

昨日はこちらで BESJ ピラティスの講習会

朝早く起きて身体を動かすのは気持ちイイですね～♪

そして私１人では気付かなかった、気付けなかった事柄も同じ講習会を受けた受講生仲間が教えてくれたり…

たくさんの気付きや学びがある有意義な朝でした。大関ちゃん、一緒に受講したみなさん、ありがとうございました

そしてルネでレッスンを行った後 → 小千谷市総合体育館へ…。

空が高くて秋が近づいてきたなぁー！…と感じました

昨日は初めましての方、お久しぶりの方、そしていつも来てくださる常連さんの方も踊りに来てくださり、とても賑やかで楽しかったです

ご参加くださったみなさま、ありがとうございました！

月に１～２回、小千谷市総合体育館　１Ｆ　軽運動場にてバランスコーディネーションとZUMBA のレッスンを行っています。

私のサークルはどなたでもウエルカムです

ストレッチが苦手な方、ZUMBA を踊った事がない方も、ぜひぜひ、お気軽に遊びに見学にいらしてくださいね～

次回は１０月１６日（日）、そして１１月２７日（日）です

みなさまのお越しをお待ちしていま～す

…そういえば…

ピンクの大仏様もサルサを１曲リードしていましたが…

「踊ってる途中、ほんま仏様が見えたわ～」

…と言っていましタ★

レッスン後は小千谷市にあります手打ちらーめん勝龍さんへ…。

今日も塩中華

美味しかったぁ～！勝龍さんのもちもちした麺が大好きです

そして帰り路、川も空も雲も本当に綺麗だったなぁ～！