フィットネス
バランスコーディネーション
今日から NAS 長岡さんで バランスコーディネーションのレッスンがスタートしました！ 参加してくださった方達から 「 気持ちよかった～ 」 「 背...
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ＤＡ ＭｉＳＳ パンツ
リボンがとってもラブリーです ♪ (^_^)
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DA MiSS T シャツ
このT シャツ、スパンコール部分が触ると色が変わるんですよ～！（＠▽＠） 春の新作です ♪♪ オススメ （＾ ＾）
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ランチ会 （＾ ＾）
今日は午前中の希望が丘コミュニティーセンターさんでの、エアロビクスサークルが終わった後、みなさんがランチ会を設けてくださいました！ W さん家で作られ...
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Zumba in 亀田体育館！
３月２０日（水・祝）に新潟市亀田総合体育館で、林美紗インストラクター主催のZumba の特別レッスンが行われました！ オープニングは、今、全世界で流行...
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追加記事です。
先日、アップさせていただいた記事の追加事項です。 ３本目の【人生★すまいる体操】～ココロもカラダも笑顔に～ （NOBU高橋・中村香織） …にご参加され...
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東日本大震災支援イベント
４月２９日（月・祝） アオーレ長岡さん・市民交流ホール A にて、 【東日本大震災支援イベント】を行わせていただきます。 東北で活躍されている、NOB...
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中谷友星ＩＲ
みなさま、こんにちは〜 (-^〇^-) 只今、東京にいますコンドウです。 黄砂？ 花粉？ 携帯がザラザラしてます (゜∇゜;) 今日は午後から蓮根にて...
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ジョイントレッスンのお知らせ♪
みなさま、こんばんは！（＾▽＾） 林美紗インストラクターからの、お知らせです♪♪ ↓ ３月２０日(水・祝)に亀田総合体育館でジョイントレッスンを行いま...
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ミズノ ダンスインストラクター認定プログラム
今日は東京・お茶の水駅近くのミズノで、【ミズノ ダンスインストラクター認定プログラム】を受講してきました (^_^)v 午前中は基礎講座、ダンスの種類...