競技エアロ
ワンデー
両国駅と錦糸町駅の中間くらいにある『ＪＡＡＡ本部』で、バッチリ習ってきました〜♪♪(^_^)v 来年度のコンテストのルーティン、自分のレッスンにも...
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全日本エアロビクスコンテスト・全国大会 ☆
↑ 開会式の様子デス☆ 各地区大会を勝ち抜いた選手達！ 我ら 『 トリオ the タフマン 』 もガンバりました〜！ o(^-^)o 大会、大好き！ ...
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素敵な女性に……♪♪ (^_^)
出逢いました〜 (^_^) 武知 久 さん 75歳！ 高知から来られたんだって〜！ 渋谷駅からのバスで、ご一緒して、バス停から駒沢体育...
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長岡駅にて…… (^o^)
今日は、ＮＡＳ長岡でお仕事の後、長岡駅に寄りました〜 (^o^) お花屋さんで、お花を買いたかったの〜 ♪♪(-^〇^-) 店内は、クリスマス...
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ランチは……、
今日の東京は、あったかいなぁ〜 o(^-^)o 青空が気持ちイイで〜す♪♪ お腹が減ったので、朝に入った ｃａｆｅ にマタマタ来ちゃった〜 ♪...
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おはよーっ！ (-^〇^-)／
今朝は、早起きしました〜 ♪♪ o(^-^)o 朝風呂にも入り、元気に東京体育館へ！ 千駄ヶ谷駅そばの可愛いカフェで朝ごはん (^w^)(^w...
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スズキジャパンカップ東日本地区予選！
楽しく舞ってきました〜 ♪♪ ＼(^▽^)／ 12.750 で、女子シングル 35人中 25位でした〜♪♪ ステージの床が、跳び箱のロイター板...
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いよいよ……！
土曜日は 『 スズキジャパンカップ東日本地区予選 』 です！ ２月に上田先生に演技の振りを付けていただき、８ヶ月間、練習してきました！ 初めて...
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トリオ the タフマン！
えへ (o^v^o) パパママとガンバっているトリオ演技の、お気に入りのショット、しょっぱなのリフトで〜す ♪♪ ＼(^ー^)／ 上田先生に振...
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ふぅ〜 (￣∀￣●)
今日は、『 タフ 』 （← 競技エアロの練習会です！） がありました〜 o(^-^)o タフ後、香織ちんと 『 ゆったり苑 』 へ……！ はへ...