ほっこり（●^_^●）
マイ・ミスド
ミスドでもらったマグカップと、チビドーナツで夕方の腹ごしらえ ♪♪ (^ε^) ドーナツは……、『 チョコナッツ 』 と 『 セミスイート 』 と 『...
2010年 6月
シェフ飯
あっちゃいですねぇ〜 (^。^;)ゞ
今日のランチは、多分、昨夜のロールキャベツのスープの残りを再利用した、野菜スープです ♪ あたたかいトマト、大好き〜 ♪♪ ＼(^ε^)／ 暑い時は、...
シェフ飯
シェフが……
アルカディアみつけの方から、 「 シェフの記事、楽しみにしています♪ (o^∀^o) 私、シェフのファン第１号です ♪♪ o(^-^)o 」 ……と言...
フィットネス
ありがとうございます！(ToT)(ToT)
月曜日の夜は、アルカディアみつけでお仕事です ♪ 小ホールという、バレーコートが１面作れるくらいの大きさのお部屋で、コンドウはステージに上がってリード...
シェフ飯
夕方のオヤツは、
シェフ特製 『 半熟目玉焼きのサンドイッチ 』 に 『 イワシのカツチーズサンドイッチ 』……そして、オレンジゼリー！＼(≧∇≦)／
フィットネス
休ませよう (∋_∈)
ルネサンスの帰りに耳鼻科に寄りました〜。 このお薬、初です。 吸入するとお薬の粉が気管に入るんだよ〜！(◎o◎) むせないよう気をつけて……。 声帯も...
ほっこり（●^_^●）
お給料日
シェフは本日がお給料日だった模様。 いつも、お給料日にお菓子やケーキを買ってきてくれます ♪♪ o(^-^)o 今日は自分にも靴下を買ったみたい (^...
ほっこり（●^_^●）
スポレク大会 ７
そして、三川温泉へ……。 ぴ〜ちゃん、私のリュックを担いでくれてマス ☆ どっちが担がれているのやら ＼(^_^;) 温泉は、熱めのお湯で、とっても気...
ほっこり（●^_^●）
スポレク大会 ６
そして、大会後、お蕎麦屋さんに入り、腹ごしらえ ♪♪ (^ε^) 私は天重 ( きのこ汁付き ) を食べました〜 (^_^)v 美味しかったなぁ〜！
フィットネス
スポレク大会 ５
そして、新発田の方々 『 チーム あやめ 』 のみなさま〜 (^_^) 新発田の方々は、コンドウがイントラデビューした 『 Ｔ＆Ｓスポーツクラブ 』 ...