
代行のお知らせです。
8/26(木) 全てのレッスンをお休みさせてください。 10:00〜10:45 アクティス三条さんでのZUMBAのレッスンは休講になります。 アクティ...
8/26(木) 全てのレッスンをお休みさせてください。 10:00〜10:45 アクティス三条さんでのZUMBAのレッスンは休講になります。 アクティ...
悠久山の自然に囲まれた、DPで、( 月 ) 17:00 〜 18:00 子供のヒップホップ教室を担当させていただいております!o(^-^)o ありがた...
みなさま、おはようございます (^_^) 今朝も良いお天気ですね〜!o(^-^)o これからグングン気温が上がりそう!熱中症に気をつけて、今日も元気に...
みなさま、こんにちは〜 (o^∀^o) 今日も、あっちゃいですねぇ〜!(≧∇≦;) コンドウは、メガロス町田でのお仕事が終わり、次のコナミ下北沢に向か...
たまには、フィットネスインストラクターらしく、ウェアの記事も書こう!(-^〇^-) 販売のお手伝いをさせていただいている、THE MiSSさんのウェア...
やっぱり食べ物記事のコンドウです ♪ (^w^)(^w^) 今朝は町田駅近くのミスドで朝ごはん ♪♪ フレンチクルーラー大好き!(-^〇^-) 先週は...
みなさま、こんばんは〜 (o^∀^o)/ ホテルでまったり晩酌していました、コンドウで〜す ♪ 今日は、みちみち姉さんからサプライズなプレゼントをいた...
昨夜は、今年初ゴーヤを食べました〜 (^O^) ゴーヤは苦いケド、上にかかっている大根おろしダレが甘かったから、丁度よくなって美味しかったぁ〜!(^O...
三条の帰りに実家に寄り、スイカをいただきました〜 ♪♪ (^w^)(^w^) そして、夕方のオヤツは 『 納豆卵キムチーズ丼 』 で〜す ♪ (^3^...
毎週 ( 木 ) は、県央ジョイフィットでのお仕事が終わると…… だいたいロッテリアに行き…… 『 エビバーガーセット 』 を注文します ♪ (^_^...