夕方のオヤツは……、
ソングダンスが楽しく終わり、小腹が減ったのでセブンイレブンへ…… (^3^) 久しぶりに 『 スナックゴールド 』 を購入〜 ♪ 子供の頃、大好きで、...
ソングダンスが楽しく終わり、小腹が減ったのでセブンイレブンへ…… (^3^) 久しぶりに 『 スナックゴールド 』 を購入〜 ♪ 子供の頃、大好きで、...
今日はソングダンスの日でした〜 ♪ 今日から、やり方を変えて、最初のグループの方々は少し立ち上がり、ゆっくりとステップタッチをしてみたり、イスの周りを...
今夜もエアロマニアにZUMBA、めっちゃ楽しかったです!(≧∇≦)/(≧∇≦)/ 帰ってきて、夜ご飯〜 ♪ タンパク質をモリモリ食べるよ〜ぅ!\(^3...
チーランニングの中島さんのご紹介で、Tenyさんの 『 きらり夢ファイル 』 という番組に出演させていただける事になりました! 中島さん、本当にありが...
モンシャンでサルサ用のヒールを購入しました〜!o(^-^)o 踊りやすそう〜♪
昨夜……、 香織チャンから 「 明日の大会、ガンバるよ!(^O^)/ 」 と上の写メールが来ました~。 ぴ~ちゃん……、キミ、ホント、おもろいなぁ~☆...
今日は 『 食堂とき 』 で帰宅中で〜す ♪ (^3^) 缶のお味噌汁、初めて飲んだ〜 ♪ なめこが出てこないよ〜ぅ!(・_・;) 東京駅でルネサンス...
今日は武蔵野体育館でフープブーンのアップデート研修会がありました〜 (^_^)v とっても勉強になりました〜 ♪ 明日からのレッスンに活かそう!(-^...
みなさま、おはようございま〜す!(-^〇^-)/ 日曜日の朝、いかがお過ごしですか? コンドウは、実はマダ東京に居ます (^_^)v 今日は武蔵野体育...
今夜は、なんだか、辛いモノが食べたくて、担々麺を食べました〜 ♪ (^O^) めちゃめちゃ辛かった〜〜〜! 美味しかったです! 餃子も注文しちゃった〜...