ほっこり（●^_^●）
コッシ〜
みなさま、こんばんは〜 (-^〇^-) FRIDAY ナイト、いかがお過ごしですか？(^-^) 私はホテルで、お風呂から上がり、ほっこりしていました〜...
2011年 4月
フィットネス
おはようございます！(-^〇^-)
みなさま、おはようございます！(-^〇^-) 今朝は早起きしました〜 ♪ なななんと！４時！＼(☆o☆)／ 今、始発の新幹線に乗っています (^_^)...
HOOPBOONⓇ（フープブーン）
フープブーンの…
リストバンドが協会から届きました！ 上田先生、ありがとうございます！ 近々、協会のホームページで、1,050円で販売されます ♪ o(^-^)o 欲し...
Blogについて
みなさまへ
いつもブログを観てくださり、ありがとうございます。 諸事情により、コメント欄を停止させていただく事にしました。 いつも、みなさまからのあたたかいコメン...
be moved
ソングダンス
今日は福祉の駅・千秋さん内にあります、高齢者ケアセンター千秋さんにて 【 ソングダンス 】をさせていただきました (o^∀^o) 踊り終わった時の利用...
フィットネス
雨降りですね〜
新潟県長岡市は小雨が降っています。みなさんのところは降っていますか？ 一昨日は少し暑いくらいだったのに、昨日今日はスッゴく寒いですよね〜！(-.-;)...
ほっこり（●^_^●）
お花達
帰ってきて、部屋の掃除をしてスッキリ〜 ♪ ＼(^-^)／ 昨日の披露宴でいただいたお花達を階段に飾りました〜 (o^∀^o) 昨日は会った事がない上...
フィットネス
朝の体操
体操してきました〜 o(^-^)o ストレッチをしたり、軽いスクワットやレッグカールからバランス等も… o(^-^)o みなさん、一生懸命動いてくださ...
ほっこり（●^_^●）
朝ごはんは…
元気の源！＼(≧∇≦)／ 昨夜は二次会が終わった後、新潟市の友達の家へ… (^_^) １時過ぎまで色々話していました！ とっても楽しかったです♪ (-...
ほっこり（●^_^●）
楽しかったぁ〜 ♪ (≧∇≦)
二次会も超！楽しかったです ♪ 江南江南陸上部同学年 ♪ 跳躍・投擲・短距離 ３人組 ♪ (^_^)v