フィットネス
新津ダッシュスポーツクラブ！
今日は、ＧＥＮインストラクターが企画・プロデュースしてくださり、新津ダッシュスポーツクラブさんで 75分間のエアロビクスのジョイントレッスンをやら...
2011年 12月
ほっこり（●^_^●）
そして、今夜の夕食は…
チャーハンセット in 新津 (^_^)v 今夜は、シェフの実家に泊まらせていただけます。ありがたい…。 明日はダッシュ新津さんでイベント (^_^)...
ほっこり（●^_^●）
ミーティングぅ〜 ♪
セントラルを出て、お次は弁天橋のスタバへ…。 この辺り、めちゃめちゃ変わりましたよねぇ〜！ コンドウ、幼稚園〜高校まで、この辺りに住んでいたのですが…...
フィットネス
寺山先生！＼(-^〇^-)／
ランチを食べて腹ごしらえ完了！ 目指すはＮＥＸＴ２１・６Ｆにあるセントラルへ…！ 大好きな寺山先生のラテンエアロのレッスンを受けさせていただきました！...
ほっこり（●^_^●）
今日のランチは…
今日はオフです ♪ 久しぶりに新潟・古町に来ました〜 (^_^)v 素敵なお店でパスタランチ (^３^) パスタは、もちろん大盛りです ♪ デザートの...
フィットネス
おはようございまーす！(-^〇^-)／
みなさま、おはようございます！ 今朝も寒いですね〜 (>_<) あたたかくしていますか？ (^_^) 風邪などひかないよう、気をつけてくだ...
シェフ飯
帰ってきました (^_^)
横浜から帰ってきました〜(^_^) 今夜の夕食はカボチャシチューです ♪
フィットネス
踊るって…
イイですね ♪ o(^-^)o 昨日は、たくさん感動しました！ アフリカンビートのレッスンで、最後に踊った曲は… なんだか神様や家族・友達・仲間… 世...
フィットネス
ステージの上で…！
チームのみんなと踊りました〜！o(^-^)oo(^-^)o とっても楽しかったです ♪♪ 素晴らしい経験ができました！ ＢＥＴＯ先生、ＺＥＳの先生方、...
VAAM
スーパーＶＡＡＭゼリー
２本、終わりました〜 (≧∇≦;)ゞ めちゃめちゃ汗、出ました〜！ スーパーＶＡＡＭゼリーを食べて踊りました〜！o(^-^)o 疲れていても、パワーが...