フィットネス
合格しました～＼（＾▽＾）／
BESJ 認定ピラティスインストラクター、合格しました～（＾▽＾） わ～い♪ 嬉しいな！ 今夜は（今夜も）晩酌でお祝いだわ～♪♪
2016年 2月
バランスコーディネーションⓇ
バランスコーディネーション勉強会
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） 昨日は生暖かい強風が吹いて変な感じでしたが…今日は雪もちらついて寒い月曜日でしたね～～～！ お昼に長岡駅前にあります...
フィットネス
E ダンスアカデミーに…！＼（＾▽＾）／
今夜、放送されたEXILE の【E ダンスアカデミー】という番組に… 私が指導させていただいているキッズ★Dance サークルの子供達が映りました～～...
ほっこり（●^_^●）
越後湯沢で…
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） 先週、３ヶ月続いた BESJ 認定ピラティスインストラクター養成コースが終了し、本日は久しぶりに丸１日お休み～(^^...
バランスコーディネーションⓇ
8 STYLE さんにて…
みなさま、こんにちは～（＾▽＾） 祝日いかがお過ごしですか？ 私は今朝は高速をビューン！…と走って五泉市へ… ４月から五泉市内でオープンされる橋本浩司...
バランスコーディネーションⓇ
羽鳥ゆかり教育トレーナーも体験会を開催します♪
みなさま、こんにちは～（＾▽＾） ３月２０日（日） １１：００～１２：００ 大関インストラクターのスタジオ【WISTERIA body make...
バランスコーディネーションⓇ
インプットからアウトプットへ…
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） 今日は長岡は青空が見えて嬉しかったです♪ レッスン後→自宅でずーっと勉強会の資料作りをしていました♪！ 楽しいです～...
フィットネス
BESJ認定ピラティス養成講習会が…
昨日、３ヶ月間、週１のペースで開催されていたピラティス養成講習会が無事、終了しました（＾＾） 筆記試験の様子… マットに座って回答している受講生も居れ...
舞台・ドラマ・TV・小説
glee
東京から帰ってきたら、楽天でぽちっ、と注文していた大好きな海外ドラマ【glee シーズン４】が届いていました～（＾＾） 歌や踊りが満載で、キッズ★Da...
バランスコーディネーションⓇ
東京２days （＾＾）
みなさま、こんばんは～（＾▽＾）／ 昨日（もう一昨日？）１月３０日（土）はバランスコーディネーションスキルアップセミナーでした。 自分自身を見つめ直す...