シナプソロジーⓇ
水なす漬け
みなさま、こんにちは～（＾▽＾） 今日は日差しが強く、あっちぇかったですね～！青空と雲が綺麗でした♪ 昨夜の晩酌タイムに、大阪の友達がお土産に買ってく...
2017年 8月
フィットネス
初めてのパワーポイント
みなさま、こんにちは～（＾▽＾） お盆いかがお過ごしですか？ 私はお盆の為、通常レッスンがお休みで本日は夜の特別プログラムのみ 朝の連ドラひよっこ観た...
フィットネス
お盆ですね～
朝顔が綺麗に咲いてくれています💛 そういえば、キッズ★Dance サークルの３年生の女の子が「向日葵が咲かないから絵が描けないよ～」…と言っていたなぁ...
バランスコーディネーションⓇ
濃密な大阪でした！
みなさま、おはようございます＾▽＾） 今朝は４時半に起きました♪ 朝活中のコンドウです。 昨日おとといと大阪に行ってきました。 新潟空港には、お米が水...
ほっこり（●^_^●）
めちゃめちゃ久しぶりに…
美容院に行きました～（＾＾；） ３月以来でした★ 店長と東京喰種話が出来て大満足♪
シナプソロジーⓇ
９月１６日（土）シナプソロジー普及員養成講座 in 長岡
９月は長岡市まちなかキャンパスさんにて、シナプソロジー普及員養成講座を開催いたします。 ツール（道具）を使い、脳を活性化させていきます！ 脳が喜ぶ(^...
be moved
朝活♪
みなさま、おはようございます（＾▽＾） いやいや、昨日はあっちゃかったですねぇ～！ アイスが美味しかったです！ さっぱりブドウ酢アイスを食べました～（...
フィットネス
素敵な結婚式でした（＾＾）
みなさま、おはようございます（＾▽＾） 新しい１週間の始まりですね～。今日もあっちゃくなりそう！水分補給をこまめに行い体調管理、気をつけましょう♪ 昨...
ほっこり（●^_^●）
父と日帰り温泉に…
今日はレッスン後 → 父と刈羽村のとうりんぼへ行きました（＾＾） お風呂から上がった後、父はコーヒー、私はジェラート♪ サイダー味＆甘酒味、サッパリ美...
フィットネス
仙台に行ってきました（＾＾）
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） 長岡花火は、どこで観ましたか～？ 私は長岡に引っ越してきて初めて実家で父と弟と TV で長岡花火を観ました～★ TV...