シェフ飯
ニサン♪
今夜はシェフとニサンでカレーディナー（＾＾） チーズナン、めちゃウマでした♥ 今回は野菜カレーと、ほうれん草のカレー。 シェフは「どうして、こんなに緑...
2019年 1月
バランスコーディネーションⓇ
地域健康活動サポーター養成講習会
来月、２月１１日（月）祝日 新潟市亀田駅前地域交流センターさんにて、 【バランスコーディネーションⓇ地域健康活動サポーター】養成講習会が...
バランスコーディネーションⓇ
バランスコーディネーションⓇ教育トレーナーミーティング
みなさま、おはようございます（＾▽＾） 昨日は東京でバランスコーディネーションⓇ教育トレーナーミーティングでした。 新幹線の中からの朝焼け。 綺麗（＾...
ほっこり（●^_^●）
怖いお話…
宮部みゆきさんの【おそろし】がジワジワ怖くて…！ 続きが読みたくて図書館へ（＾＾） 読むのが楽しみです♪ こちらの作家さんはお初（＾＾） 表紙で借りち...
バランスコーディネーションⓇ
神社へお詣りに
今年は（今のところ）雪が積もっていなくて運転しやすくてイイですね～（＾＾） 今日１月３日は仕事始め♪ JOYFIT長岡日赤店さんでリトモス６０．。。。...
シェフ飯
のんびり…？（＾＾；）
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） お正月いかがお過ごしですか？ 私は１２月２９日（土）が仕事納めでした。その後、お友達と楽しく呑み歌い♪ 次の日３０日...