フープブーン！＼(-^〇^-)／

昨日、新宿コズミックセンターで 『 フープブーン 』 資格認定講習会がありました〜 o(^-^)o

上田先生に、８時間、みっちり習ってきましたよ〜！ (^_^)v

『 フープブーン 』 とは……、昔、超！流行った、あの 『 フラフープ 』 の事なのですが……、いやはや！奧が深い！運動量もバカにできません！ (>_<) スゴく汗が出ましたし、お腹の奥が ジワ～ッ……と熱くなってくるし、今朝は背中等が筋肉痛ですよ〜！ (ToT)(ToT)

ぜひ！来年からルネ長岡でのパーソナル活動に取り入れて行きたいと思います ♪♪ o(^-^)o

ご興味のある方、ちょっとやってみませんか〜？ (o^∀^o)