コアリズム ♪♪ (≧∇≦)／

風、つよッッ！(>_<)

スタジオで写真を撮り損ね、スタッフ出入り口の前で……。

今日は、佐久間好美インストラクターが、ルネサンス長岡に来てくれ、コアリズムのレッスンをしてくれました～～～！＼(^O^)／

スタジオは満員御礼！

私も、後ろで受けさせていただきました～！

ぢつは、初めてのコアリズム☆

効くネ～！＼(≧▽≦)

そして、テンション上がるネ～！＼（≧▽≦）

ルネの男性会員さんが

「いやァ～、腰、全く動かないですネ～！でも、動くようになったら内臓脂肪が減りそうですネ～！（＾ｖ＾） 佐久間さんは普段、どのスポーツクラブで活動されているのですか？」

 と聞かれ、

「新潟市のホリデイやJOY FIT 青山ですヨ～」

とお伝えしたら、　

「新潟市かァ～！(>_<)」

と、とっても残念がっていました☆

よしみん、楽しいレッスンをありがとうございました！（●＾o＾●）

とっても楽しく、そして、とっても勉強になりました～！（●＾o＾●）（●＾o＾●）