北部体育館

今日は普段の希望ヶ丘コミュニティーセンターでのエアロビクスサークルが春休みの為、お休みだったので、11:30〜の北部体育館での体操のサポートをさせていただきました〜 (^_^)

立ち上がって行う方もいれば、お布団に入ったまま動かれる方もいらっしゃり…みなさん、マイペースで動いてくださっていました〜 (^_^)

今日、感じた事…。

やっぱり笑顔って…素晴らしいなぁ〜！

お布団に入ったまま動かれるおばあちゃんがいらっしゃり、とっても素敵な笑顔でニコニコしながら動いてくださっていて…

なんだか、私の方がつられて笑顔に…。

来週からは北部体育館と南部体育館は、体育館職員さんが体操をしてくださるそうです o(^-^)o ありがたいです！

新産体育館は、ルネサンス長岡の原インストラクターが中心に、市の職員さんも巻き込んで 『 毎日、身体を動かそう！(^O^)／ 』 作戦を行ってくださっています！素晴らしい機動力です！原さん、ありがとうございます！

北部体育館・アリーナのドアを見ると…

【エアロビクスやりませんか？】

【太極拳やりましょう】

【リンパマッサージお気軽にどうぞ】

色々なポスターが…！

素晴らしいなぁ〜！

今日は、これからソングダンスです ♪  高齢者ケアセンターの利用者さん達と楽しく踊ってきます ♪ (^O^)／