いてててて〜 (^_^;)

今日のサルサ教室は、メレンゲとサンバのステップを練習したのですが…

ガツガツ、ヒールが足の甲にあたり血だらけだ〜 (ToT)

後ろに下がっていくのが難しいな〜！

練習しよッ ♪ o(^-^)o

☆

サルサ教室の前は福祉の駅・千秋さん内にあります、高齢者ケアセンター千秋さんにて【 ソングダンス 】でした〜 (^_^)v

今日も、とっても楽しかったです ♪

エアギターを弾くところで、超ノリノリで弾いてくださった女性の利用者さん！

ナイス！ギタープレイでしたよ〜ぅ！＼(≧∇≦)／

職員さんもノリが良くて、いつも雰囲気作り等、とっても助けられています。ありがとうございます！

そして、新発田から見学に来てくださった介護士の方々、長岡の介護士の方、ありがとうございました！

今週の日曜日は、ルネサンス長岡の会員さんの息子さんご夫婦が、ボランティアで踊られるそうです！素晴らしいな……！＼（●＾o＾●）／

♪ ♪

サルサ教室の後は、ケアセンター職員さん対象のエアロビクス教室をやらせていただきました〜！

エアロビクス教室は今日で２回目。

みなさん、前回よりリズムに乗って、とっても上手に動けていて…

私の方が、めちゃめちゃ嬉しくなっちゃいました〜〜〜！(≧∇≦)(≧∇≦)

今日、初参加の現役空手選手が受けてくださり…

ハイキックを見せていただきましたが…

素晴らしかったです！

頭の上まで軽々上がっていました！

トレーニングをお聞きしましたら…

聞いただけで吐きそうになりました ☆

史上最強の介護士さんです！

…エアロビクスの後に、２人組になって、ある腹筋を行いました〜！(^３^)

みなさん、「 あがんねー！」「 キツイー！」…と言いながら一生懸命チャレンジしてくれました〜！

１ヶ月後、施設長をビックリさせちゃいましょうネ〜♪ (^３^)v

うっしっし ♪ (^３^)