レッツ♪ チャレンジ☆ フィットネス

本日は、長岡市北部体育館で、 【 レッツ ♪ チャレンジ ★ フィットネス 】 というイベントを行わせていただきました！（＾ｖ＾）

株式会社　明治さんが協賛してくださり、レッスン前にスーパーＶＡＡＭを飲んでいただき、７５分間動きます！

リードインストラクター　中村香織さんの愛娘　旭（あさひ）ちゃんが可愛いハロウィンのマントを被りながら、受付をお手伝いしてくれました～ （＾ｖ＾）

レッスン前に参加者のみなさん ＆　リードインストラクターでパシャリ ★

（ 上越チームの姫とお友達、そして他のお仕事の関係で開会式に間に合わなかった五十嵐ナオミ インストラクター、全体写真が撮れなくてゴメンね！！！！ ）

W-up は、コンドウが担当させていただきました～ （＾ｖ＾）

そして、１ブロック目は、谷内里佳インストラクターのエアロビクス！

かなり！難しかったです！！！！(＠▽＠;)

中村香織インストラクター、途中であきらめましたねッッ！？＼(^_^;)

そして、２ブロック目は中村香織インストラクターのエアロ！

シンプルなステップを丁寧に練習し、徐々に組み立て、最終的には更に小憎い味付けがあり…… とっても楽しかったです ♪♪　＼(^O^)／

ラスト、谷内インストラクターと中村インストラクターの１～２ブロックを繰り返しました～！（ かなり、参考になるコリオでした～ ♪♪ 　帰宅後、速攻！ネタ帳にメモメモ ～ （＾３＾） ）

そして、エアロビクスを存分に楽しんだ後は……、我らがアニキ！ＧＥＮインストラクターの格闘エアロ！！！！

私、この時、ずっと音響の隣に居て、動いているみなさんを観ていたのですが……

みんな、真剣な顔でＧＥＮインストラクターの動きを観て、真似して……

時々、すっごくイイ表情をしていて……！

観ている私も、なんだかスッごく嬉しくて、幸せな気持ちになりました。