ポックリと…

みなさま、こんばんは〜(^o^)

今日は小千谷体育館でバランスコーディネーションとZUMBA のレッスンを行わせていただきました(^_^)

ご参加くださったみなさま、ありがとうございました(^_^)

レッスン後は、手打ち麺　勝龍さんへ…。今日は塩中華ラーメン大盛り♪　レッスンで汗を流した後の身体に塩が染み渡りました〜( ´∀｀)

お店の前で、勝龍のスタッフさん達お客さん達とパシャリ♪

★　☆　★　☆　★

帰宅して…

お風呂に入り、ルービーを呑みながら録画しておいた海外ドラマを観ていたのですが…堕ちていました〜( ´∀｀)

ハ…ッ！(゜ロ゜)　起きたら24:00…。晩酌しなきゃ！（え？寝ろ？）

…という事で…

居酒屋コンドウopen ♪

ご飯の上には勝龍さんのお土産チャーシューを♪　もちろん、ご飯の中にはお土産角煮が潜んでおります(^3^)

栃尾の油揚げ、トースターで焼くと最高に美味しい〜( ´∀｀)　ここ数日、毎晩焼いて食べております♪

ぷはー。ラムコークもうんまい( ´∀｀)

さて…読書しよ〜かな〜( ´∀｀)（え？寝ろ？）