呼吸！

今日は大関千明インストラクターのスタジオ【Wisteria body make Studio 】で菅原順二さんの『パフォーマンスアップの秘訣は「呼吸」にある！』というセミナーを受講してきました。

とっても楽しく、分かりやすく、あ…ッ！という間でした！もっと聴きたかった〜〜〜！(≧∇≦)

菅原さん、たくさんの気付きをありがとうございました！これから自分の身体で実践して確認していきます！楽しみ〜♪o(^o^)o

そして、大関ちゃん、今日はありがとうございました！また受講させてくださいね(^_^)