色とりどりの…(^^)

(水)午前中は希望ヶ丘コミュニティーセンターでエアロビクスサークルです。

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玄関には色とりどりの綺麗なお花達が出迎えてくれます(^^)

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玄関にも、ちっこいカラフルなシューズ達が…(^^)

春休みだから小学生がホールで遊んだり図書館で本を読んだり廊下を走り回っていたり…

なので、いつもはホールでエアロビスクなのですが本日は会議室でバランスコーディネーションやピラティスを行いました~(^^)

太ももゆらしでは「私は…だわ~」とか「私は…よ!」と、ご自身の今朝の股関節の様子をきちんと観察し、感想を言い合ってくださり…

背中歩きでは、オリジナリティー溢れる素敵な背中歩きをされる方がいらっしゃったので思わず【背中歩きの女王】とか【おしり歩きの女王】…とか選出して、みなさんの前で発表してもらったり…♪(^3^)

みなさん、あははガハハ笑いながら取り組んでくださいました(^^)ありがとうございました!

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会議室の横の壁にも可愛い桜が…(^^)

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外にも…(^^)

長岡も桜が綺麗に咲き始めました~。嬉しいな

さて、午後からは高齢者ケアセンター千秋さんでソングダンスです。利用者のみなさんと職員さんとボランティアさんと、みんなであははガハハ笑いながら楽しく運動してきます♪

みなさんも楽しい水曜日をお過ごしください


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