今日も営業に…(^^♪

だはーーーーーーー！

積もりましたね～～～～～～～～！

今朝起きて外を見てびっくりぽん！

THE 長岡の朝！…って感じ

今日から希望ヶ丘コミュニティーセンターさんでのエアロビクスサークルがスタートしました

寒～～～～～いホールでエアロビクスやフラフープ、筋トレを行い…

だんだん、みなさん上着を脱ぎ…

うふふ～　イイぞ　イイぞ～～～～～

【北風と太陽】のように、冬のレッスンでは、みなさんがだんだん脱いでいくと（よっしゃ！）…と心の中でガッツポーズしちゃいます

そして午後からケアハウス西長岡さんへ…。

利用者のみなさんと音楽に合わせて楽しく身体を動かしました

いつもお手伝いをしてくださるボランティアさん、ありがとうございます

そのあとは、グループホームざおうさんへ営業に行きました～

施設長さん、職員さん、私の想いを聴いてくださりありがとうございます！

利用者さんが、または利用者さんに寄り添う職員さんが、心も身体も元気になる、笑顔が溢れる…そんなフィットネスを届けます！