HOOPBOON

今日は夕焼け空が綺麗だったなぁ～（＾＾）

（水）

１５：４５～１６：１５

JOYFIT 長岡日赤店さんにて

HOOPBOON フラフープのレッスンを担当しています♪

汗がたくさん流せますよ～（＾▽＾）

毎回レッスンに参加してくださっている会員さん達、とっても上手になりました！出来なかった事が出来るようになる過程は…楽しいですよね♪

今日も楽しかったです♪　ありがとうございます♪

昨夜はハロウィン鍋

今宵は鶏肉と野菜の中華風炒め

…お酒は写ってないですが…

もちのろんで呑んでます（＾３＾）ぐふふ♪

みなさまも良い夜を～★☆彡