頭蓋骨の調整

おはようございます（＾▽＾）

新しい１週間のスタート！そして今年最後の１週間のスタート！来週は新年…早いですねぇ～

今朝はマイルドカルディを淹れています(⌒∇⌒)

 

 

昨日は東京で日本疼痛リハビリテーション協会さんのアドバンスコースを受講してきました。

今回は頭蓋骨の調整について。

ペアになって、お互いの身体の可動域をチェックした後に交互に施術します。

私は首の回旋や伸展・側屈が少し痛みがあり可動域が小さかったのですが…

後頭骨を施術してもらった後、首回りがスゴク楽になり可動域が広がって驚きました！

（そして施術中は本当に気持ち良くなり何度も寝そうになりました★）

腰痛の方や、首肩凝りの方、あと気持ちが落ち込みやすい方にも良さそうです。母にやってあげよう（＾＾）

頭頂骨の施術では下腹部がフワフワになりビックリでした！こちらも現在パーソナルレッスンを受講してくださっている方が便秘気味なので来月のセッションでさっそく行います♪　お客様の身体がどんな風に変わるのか今からワクワク♪♪　楽しみです！＼（＾▽＾）／

行きの新幹線車内で雑誌をパラパラ…

わぁ！美味しそう～💛

…という事で、帰りのお楽しみ【居酒屋とき】♪

パカっ♪

１品１品、「ふむふむ…」読みながら食べました～（＾３＾）美味しかったぁ～

長岡駅でシェフと落ち合って…

久々の【おがわ】

私は中国ラーメン♪

シェフは、かた焼きそば♪

アオーレのイルミネーション綺麗でした～（＾＾）