バランスコーディネーションⓇオンライン養成講習会、開催中です

みなさま、こんにちは（＾▽＾）

今日も寒いですね～！

あたたかくお過ごしくださいね💛

私は今、あったけ～豚汁を飲みました♫　あったまるぅ～ (*´▽｀*)

現在、様々な曜日、時間帯で開催中です！

１２月３０日までに

お申し込みいただくと

かなりお得です！

私も来年、１月コース、２月コースも

担当いたします。

運動指導者のみなさま、

これから運動指導を行ってみたい方、

いかがですか？（＾＾）

ご興味のある方、ご質問など

お気軽に【お問い合わせ】くださいね。

みなさんは午後から、

何をされるのかな？（＾＾）

私はこれから西山町へ。

介護予防教室です ♫

最近は、おしりの筋肉

ターゲットに、

その他に下半身を鍛えて、ほぐして…

時々、頭の体操も入れて

あはは笑いながら

西山町のみなさんと楽しく運動しています (*^▽^*)

みなさまも楽しい午後をお過ごしくださいね 💛