７月～リトモス＆新しいレッスン

みなさま、おはようございます♫（＾▽＾）／

最近、早起きなコンドウです（ ← 夜、起きてられなくて早く寝落ちしてるから★）

毎朝、毎夕の水やりが楽しい～

ツルがにょろにょろ、伸びております♫

昨日から、リトモス、新曲になりました♫

１曲目、W – up は…

Simply The Best

https://www.youtube.com/watch?v=GC5E8ie2pdM

爽やかな振り付けです（＾＾）

２曲目のラテンは…

Como Yo

https://www.youtube.com/watch?v=OX7daQbqlzc

この曲、好き～💛(*´▽｀*)

３曲目は、ＨＩＰＨＯＰだよ～

Like That

https://www.youtube.com/watch?v=XEJLuJyxLDE

コンビネーションのアームスが…

あの腕の動きだよ💛

４曲目は、フラメンコ（＾＾）

En Tus Planes

https://www.youtube.com/watch?v=if4s9dFYHBE

スッゴく綺麗な曲です💛

５曲目はディスコ♫

Magic Kylie Minogue

https://www.youtube.com/watch?v=vzZn31gd_Jc

振り付け、難しい～！(≧▽≦)／

６曲目はレゲトン

Muevelo

https://www.youtube.com/watch?v=90YQDT7LWxs

レゲトン、大好き♫

踊りやすい～ (*´▽｀*)

７～９曲目は来月、踊るね♫（ また月末にご紹介しま～す ）

１０曲目のエアロダンスは…

This Is What We Live For

https://www.youtube.com/watch?v=pxce-adAEkk

元気で前向きになれる良い曲です💛

C – down もレゲトンだよ～（＾＾）

Hawaii

https://www.youtube.com/watch?v=pK060iUFWXg&list=PLULH820O4by52_mbtxEjj3EI39ALm2OKz&index=12

この曲も大好きーーーーーーーーーーーー💛💛💛💛

振り付けも素敵です (*´▽｀*)

そして、ミュージックビデオの映像は…

すごい切ない。。。。(´；ω；`)ｳｩｩ

今月から、

レギュラーレッスンが２本、増えます（＾＾）

（火）夜、ルネサンス長岡さんで

１９：４５～　チャレンジエアロ４５の後に、

２０：４５～　ZUMBA３０

DESU★(≧▽≦)／

（水）は、

１６：００～　からだバー３０の前に

１４：４５～　ピラティス４５

担当させていただける事になりました（＾＾）

そして、今月と来月、小千谷で開催させていただくZUMBA のコラボレッスン、

７月のレッスンは満員になりました。

現在、キャンセル待ちでお申し込みもいただいています。

ありがとうございます。

８月のレッスンは、まだ空きがありますよ～（＾＾

良かったら、いかがですか？

お申し込みは、私もしくは角谷昌子インストラクターに直接、もしくは

お申し込みはこちらからドウゾ（＾＾）

ZUMBA イベントレッスン前の

小千谷スマイル健康スクールの方は、まだ空き、あります♫

こちらも良かったら、ぜひぜひ（＾＾）

一昨日の（水）夜のキッズダンスでね、

先日の男子１００M 決勝で、すっかり影響されて、

子供達にクラウチングスタートのやり方を伝え、

ダッシュ勝負！

１年生～６年生まで全員いっしょに！

「 先生に買ったら、お菓子２個だよ～ 」

（ 普段は駄菓子１個なのです ）

もちろん、年齢順にスタート位置を変え、

私は一番後ろに。

保護者の方に「 位置について、よーい… ドン！」… と言っていただき…

向こうの壁をタッチして戻ってくる！

… ホントは、私、本気だせば、もっと速いんですケド…（ ← 負け惜しみ ）

この日は子供達、みんな元気に動いていたし、

（ 僅差で ）近藤に勝っていたので（ ← 負けず嫌い ）

みんなに２個ずつ 💛

男の子達なんて、雄たけび上げて大喜び！

私に向かって

「 ぅえーーーーーーーーい！(≧▽≦)／ 先生に勝った～！」

… って、めっちゃドヤ顔で可愛かったなぁ～💛

子供達はホント、かわゆい💛 (*´ω｀*)

そして、実家のにゃんこ’S も、かわゆい💛

（ この写真の、のんちゃんは、なんだかふてぶてしいケド★ ）

【 最近の夜のお楽しみは… 】

スラムダンクを毎晩、１冊ずつ読むコト★

昨夜は翔陽戦！

リョータがカッケー！(≧▽≦)／

背が低いケド、

自分の得意なコトで戦う！

私も自分の得意なコト、どんどん伸ばそう💛

これから、

JOYFIT 長岡日赤店さんで

ZUMBA のレッスンでーす♫

元気に行ってきま～す（＾▽＾）／

みなさまも楽しい Friday を♫