屋外イベントレッスン無事、終了いたしました(^^)

11月14日(日)

お天気にも恵まれ、屋外イベントレッスン、無事に終了いたしました(^^)

13:00~

フェリス★キッズダンススクール発表会(^^)

保護者の皆さんにもお手伝い、ご協力していただき、楽しい時間を過ごしました💕

保護者の皆様、ありがとうございました (*´▽`*)

バックブリッジや側転も上手にできたね!

また明日から楽しく練習しようね ♫

新潟市から中村香織インストラクターも来てくれて…

14:00~14:30

からだバーⓇの無料体験レッスン。

14:30~15:45

HOOPBOONⓇ( フラフープです )

ペナルティーボックスⓇ

ダンスエアロのレッスン ♫

ご参加くださった皆様、ありがとうございました (*´▽`*)

後半、一瞬小雨が降り、焦りましたが…

なんとか最後までお天気が持ち、本当に良かったです!

ステージの上からリードしながら…

見上げれば青空が拡がり、

みなさんが楽しそうに動いてくれていて…

もぉ!ほんと!サイコーに楽しかったです!!!!(≧▽≦)/

次回は、11月23日(火)祝日

まだ残1枠、残っていますので、ご興味ある方お気軽に、こちらまでご連絡くださいね~(^^)

トキノサイレントフィットネスⓇ

スッゴく良いですよ~!

各自でボリューム調節できますので、

大音量で踊りたい方、ガンガンと ♫ ( ≧▽≦)/ ( ≧▽≦)/

周りの人達には音楽も私の声( インストラクターのキューイング )も聴こえないので

このように公園などで運動する、

もしくは室内で動く時に

ご近所さんにも迷惑にならず good です (*´ω`*)

実は、このトキノサイレントフィットネスⓇを活用して

別案件も企画・準備中なんです~ ♫

楽しみだなぁ~ (≧▽≦)

トキノサイレントフィットネスⓇ、私もご注文お受けできますので、

ご興味ある運動指導者の皆様、お気軽にご質問くださいね~(^^)

上記のような屋外でのレッスンの開催の仕方などもお伝えできます。

「 私も外でレッスンやってみたいなぁ~ 」

「 どういう手順で準備すればイイんだろう~?」

などなど、お気軽にご質問ご連絡くださいね~ (*´▽`*)

昨日と今朝の朝活の様子 💕 (≧▽≦)

ホント、朝活メンバーみんなのおかげで

毎朝、元気をチャージ!

そして、朝活後、朝イチのレッスンまでの間に時間がたくさんあり、

掃除をしたり、

のんびりコーヒーを淹れて美味しい朝ごはんを食べれたり、

ワクワクする未来に向けての準備をしたり、

早起きの会のグループLINE上のみんなの会話を読んで笑顔になったり、

お客様からいただいた質問についての勉強をしたり、

すごく豊かな朝時間を過ごせています。

「 今日も心を燃やして、良い仕事を、良い時間を過ごそう 」

私が尊敬する大好きなインストラクターの言葉を拝借して… (*´ω`*)

今日も元気に顔晴りまーす ♫

【 オマケ写真① 】

(日)香織ちゃんがケーキを買ってくれました💕

青い髪の毛の人;「 ともちゃんも、もうすぐ46歳だねぇ~ 」

思わず「 うるさいっっ!( ≧▽≦)/ 」…と言い返しましたらば…

青い髪の毛の人;「 何を言っているんですか~。年を1つ取ると【 出来る事が1つ増えていく 】私は年を取るのが楽しみで仕方ないですよ~ 」と素敵な事を💛

【 オマケ写真② 】

昨日は夜の見附のレッスンがお休みだったので、午後からオフ 💕

リバーサイド千秋でプラプラ (*´ω`*)

新しいピアスや、クマのぷ~さんのハンドクリーム( スッゴくイイ香りなのー!)、あとアームウォーマーを購入~ ♫

今週の Friday リラクゼーションナイトは、このクリームを塗りながらオンラインレッスンしよ~ (*´ω`*)

【 オマケ写真③ 】

昨日は珍しく自分で料理を作る… と言っても買ってきた餃子を鍋にぶっこむだけ~★(;^ω^)

( 豆腐も手でちぎる、ネギもハサミで切る★ )

リバーサイド千秋の帰りに実家に寄り、お母さんも弟も元気で安心した~ (*´▽`*)

お母さんの酢の物、優しい味でした~💛

 

 

 

 

 

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