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上記の時間帯で、無料オンラインレッスンを開催いたします(^^) 「オンラインレッスンって… なぁに?」 パソコンやスマホ越しに、私とみなさんで、マンツ...

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小千谷スマイル健康スクール、スタートします♪

来月から、月1小千谷スマイル健康スクール、再開します! 3月15日(日)14時15分~15時45分(90分間) 前半はバランスコーディネーションⓇや、...