フィットネス
保育園で…
今日は王寺川保育園さんで親子体操の教室を担当させていただきました 風が気持ち良く吹き抜ける素敵な場所でした 保育園の周りも自然豊かでとっても気持ちイイ...
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体力測定！
（木）は西山町で介護予防教室です 今日は１年に１回の体力測定！ みなさんの片足立ち等の記録が…昨年より伸びていると…イイなぁ～
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RIRIRIRI…
階段に可愛い鈴虫達が… 指でちょん…と触るとリリリ…と鈴が鳴ったよ （月）夜は見附中央公民館でフィットネスサークルユウキのエアロビクスサークルです 今...
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ありがとうございます（＾▽＾）
昨日はこちらで BESJ ピラティスの講習会 朝早く起きて身体を動かすのは気持ちイイですね～♪ そして私１人では気付かなかった、気付けなかった事柄も同...
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ＧＯ！ＧＯ！（＾▽＾）／
今夜はごうさんのCDでステップ(^^♪ GO! GO!
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N ☆TURN さんと…
Ｎ☆TURN さんと打ち合わせ＆練習～ 楽しかったぁ～ ９月１１日（日） 子育てフェスティバルに、N ☆TURN さんと私とキッズ★Dance サーク...
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小千谷サークル（＾＾）
月に１～２回、小千谷市総合体育館 １Ｆ 軽運動場にてバランスコーディネーション＆ZUMBA のサークルレッスンを行わせていただいています 先週、８月２...
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LHEF イベント第３弾！＼（＾▽＾）／
五泉市船越３－３にありますスタジオ ８STYLE （ハチスタイル）さんにて、LHEF イベント第３弾を行わせていただきます♪ 10月１日（土） １５：...
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北海道初日、２日目、そして最終日（＾＾）
FEEL THE BEAT は（土）（日）の２日間ありました 近藤（金）お昼頃、千歳空港に着きまして… 千歳空港、楽しいですね～～～～！ １F～...
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北海道で心が震えました！
北海道で素敵な仲間に出逢えました 【 FEEL THE BEAT 】 北海道の木田麻美インストラクターが主催された今年で第３回目の復興震災健康チャ...