ほっこり（●^_^●）
あちゃいねぇ〜(>_<;)
今日は夏のような暑さですね！ ＪＯＹ ＦＩＴ県央サティ店でのお仕事が終わったら……、 今日は久々に 『 みかづき 』 へ……！ こんにちは〜！チーフナ...
2010年 5月
舞台・ドラマ・TV・小説
ＲＯＯＫＩＥＳ！
……を観ていました～ (^O^)／ 川藤せんせー、熱い！！！！ 熱い人、大好き！＼（≧▽≦）／ 大好きなフレーズ。 夢に向かってガンバっている人は素敵...
シェフ飯
もぐもぐもぐ…… "( – ３- )"
↓ みなさま、こんばんは～ (^O^)／ GW 最終日、いかがお過ごしですか～？ 私は、本日、NAS 長岡で 【 はじめてエアロ 】 【...
ほっこり（●^_^●）
まだまだ続く……、
１人夜遊び…… (゜▽゜) チーズケーキを焼きました～ ♪♪ 母の日のプレゼント～ ♪♪ ……あッッ！(゜□゜；) この記事を観ているお父ちゃん、お母...
フィットネス
１人の夜は……、
シェフがお仕事で夜、家に居ない時は……、 ＺＵＭＢＡを踊ったり ( 台所で缶チューハイ呑みながら ) エアロのコリオを考えたり…… ♪♪ (^ε^) ...
ほっこり（●^_^●）
夕方ビール
お風呂に入り、サッパリ～ （＾ｖ＾） 今日は、コーラ in ビール ♪♪ 夕方、明るいうちから呑むのって……サイコ～ ♪♪ （＾３＾） 祝日、万歳！＼...
ほっこり（●^_^●）
喰拳
ルネの帰り道……チャリンコでチリン ♪ チリン ♪ 走っていると…… ん？(゜-゜) 最近、出来たラーメン屋さんだ～。 ………え……？(゜O゜;) ...
フィットネス
エアロ＆ダンス！
そして、コアリズムの後は……自分のレッスン！(^O^)／ エアロ＆ダンス！９０分間！(^O^)／ 最後は、杏里さんのCAT’S EYEで、踊る！踊る！...
フィットネス
コアリズム ♪♪ (≧∇≦)／
風、つよッッ！(>_<) スタジオで写真を撮り損ね、スタッフ出入り口の前で……。 今日は、佐久間好美インストラクターが、ルネサンス長岡に来...
ほっこり（●^_^●）
泡の蓋 ♪♪ (^ε^)
またまたシャンディカブ ♪♪＼(^ε^) これから、明日の 『 エアロ＆ダンス 』 の準備をしま〜す ♪♪ みなさま、良い夜を〜☆ (^_^)／...