フィットネス
夜になり…
やっと涼しくなりましたね〜！(^_^;)ゞ 今日はソングダンスの日でした〜 (^_^) 高齢者ケアセンター千秋の利用者さん達は、10月にハイブ長岡で行...
2011年 7月
シェフ飯
今日のランチは…
シェフ特製米粉パンのサンドイッチ〜 ♪ いっただっきまぁ〜す！(o^∀^o)
マンガ・イラスト
あれから10日後…
昨夜、ヨダレを垂らす勢いで読みました！( ゜ρ゜ ) スラムダンク！ 黒板に描かれた、『 あれから10日後… 』 思わず、今日は、エアロビクスサークル...
マンガ・イラスト
「 諦めたら、そこで試合終了ですよ 」
先週、スラムダンク、全巻一気しました〜 ♪ 流川や仙道さん・アヤコさん・洋平…好きなキャラは何人もいますが、なかでも安西監督が大好きです！ステキ〜！(...
チャリティーイベント（＾ｖ＾）（＾ｖ＾）
ありがとうございました！
昨日のチャリティーイベントに参加してくださったみなさま、そして、ご協力してくださったみなさま、本当にありがとうございました！ 昨日集まりましたお金を、...
チャリティーイベント（＾ｖ＾）（＾ｖ＾）
東日本大震災チャリティーイベント
本日、新潟市亀田総合体育館・ミーティングルームで、東日本大震災チャリティーイベントを行わせていただきました。 １本目に行った 【 スペシャルエアロ 】...
チャリティーイベント（＾ｖ＾）（＾ｖ＾）
ＤＡ ＭｉＳＳ
みなさま、こんにちは〜 (o^∀^o) 只今、新幹線で帰宅中のコンドウです ♪ 今夜も、来月行わせていただくボランティアの発表会の練習があるの...
フィットネス
内転筋
みなさま、こんにちは〜 (-^〇^-) 今日も、あっちゃいですね〜！(≧∇≦;) 今、ルネサンス光が丘に向かって移動中のコンドウです (^_^)v 最...
フィットネス
楽しかったぁ〜 ♪ ＼(≧∇≦)／
今日はサルサ教室がありました〜 ♪ 教室の後は、みんなで踊りました〜！ チビッ子も一緒に踊ってくれて、とっても楽しかったです ♪ 一緒に踊ってくださっ...
フィットネス
お元気ですか？ (^_^)
今朝、嬉しいお便りが届きました。 ＪＯＹ ＦＩＴ県央サティ店さんのＺＵＭＢＡのレッスンで撮っていただいた写真と、館内に貼られていたインストラクター紹介...