フィットネス
自分磨きスクールを…
毎週(金)、通っていました【自分磨きスクール】本当は来週が最終回なのですが… 来週の(金)はバランスコーディネーションのスキルアップセミナーと重なりま...
2015年 7月
フィットネス
資料作り
今週の日曜日のバランスコーディネーション勉強会の資料作りをしています(^_^) 私が現在までで得た知識、そして現場での様子など…全力でお伝えさせていた...
フィットネス
シナプソロジー実施後…
さきほど、ケアハウス西長岡さんで、ソングダンスの中にシナプソロジーも織り混ぜて行ってきました♪ 利用者のみなさん、とってもイイ笑顔でした！＼(^o^)...
be moved
ソングダンス＋
今日はケアハウス西長岡さんでソングダンス(^_^) 椅子に座りながら歌いながら楽しく踊ったり筋トレをしています♪ 最近はバランスコーディネーションのベ...
フィットネス
バランスコーディネーション勉強会のお知らせ
【新潟開催】 バランスコーディネーション勉強会のお知らせです。 【内容】 新潟県新潟市で勉強会が開催されます。バランスコーディネーターを対象に《今年の...
ほっこり（●^_^●）
今夜は…
コレ♪ ズッキーニうんまい(〃ω〃) 鯛のお刺身サイコ〜♪
ほっこり（●^_^●）
麺や松( ´∀｀)
今夜は麺や松( ´∀｀) こってりラーメン、美味しかったぁ〜( ´∀｀) HONDAさんからいただいた扇子は必要ないくらい涼しかった〜♪
フィットネス
Enn
ただいま〜(^o^)/ 今朝、長岡に帰ってきたら、アオーレ長岡の前に雪が積もっててビックリ★(°▽°) 関西の友達に写メで送りたかったのにスマホ充電切...
ほっこり（●^_^●）
晩酌タイム♪
ぷはー(^o^) 551の豚まんで晩酌タイムです♪ 美味しい〜〜〜！(((((((≧∇≦)/ これから長岡に帰ります♪ …弾丸関西…楽しかったなぁ〜(...
フィットネス
無事、終わりました(^_^)
昨日今日と行われましたシナプソロジーインストラクター養成講習会、無事、終わりました(^_^) 講師の櫛橋先生、手嶋先生、私達を温かく見守ってくださり、...