バランスコーディネーションⓇ
DVD 撮影＆教育トレーナーミーティング
今日は練馬でバランスコーディネーションＤＶＤ撮影＆教育トレーナーミーティングでした 撮影した動画をチェックする増子先生と中村教育トレーナー。 横からも...
2016年 9月
シェフ飯
カボチャで…
昨日、シェフがカボチャで素敵な煮物を作ってくれました～！ パカッ 周りのカボチャは、ほんのり甘く、中のひき肉はしょっぱくて美味しかったです …ちなみに...
バランスコーディネーションⓇ
高齢者ケアセンター千秋さんにて…
職員さん達にバランスコーディネーションを体感していただきました 職員さん達の身体が少しでも楽になったら…イイなぁ～ みなさん、真剣な表情で…そして周り...
フィットネス
図書館へ…
久しぶりに図書館に… 畠中さんの本を借りました～。 寝る前に観た映画や読んだ本が、ほぼ必ず夢に観れちゃう近藤です★ 今夜はきっと江戸時代に行ける事でせ...
be moved
子育てフェスティバル！＼（＾▽＾）／
昨日は子育ての駅てくてくさんで行われた子育てフェスティバルで、ウチのキッズ★Dance サークルの子供達と、N ☆ TURN さんとコラ...
フィットネス
保育園で…
今日は王寺川保育園さんで親子体操の教室を担当させていただきました 風が気持ち良く吹き抜ける素敵な場所でした 保育園の周りも自然豊かでとっても気持ちイイ...
フィットネス
体力測定！
（木）は西山町で介護予防教室です 今日は１年に１回の体力測定！ みなさんの片足立ち等の記録が…昨年より伸びていると…イイなぁ～
ほっこり（●^_^●）
HAPPY BIRTHDAY(^^♪
う 昨日はシェフのお誕生日でした～ 夕方、私の両親がお花とケーキを届けてくれて、玄関で「ハッピバ～スデ～トぅ～ゆ～♪」…と歌ってくれて… 嬉しかったな...
フィットネス
RIRIRIRI…
階段に可愛い鈴虫達が… 指でちょん…と触るとリリリ…と鈴が鳴ったよ （月）夜は見附中央公民館でフィットネスサークルユウキのエアロビクスサークルです 今...
フィットネス
ありがとうございます（＾▽＾）
昨日はこちらで BESJ ピラティスの講習会 朝早く起きて身体を動かすのは気持ちイイですね～♪ そして私１人では気付かなかった、気付けなかった事柄も同...