バランスコーディネーションⓇ
バランスコーディネーションⓇオンライン養成講習会ってね…
みなさま、おはようございます ♫（＾▽＾）／ 火曜日の朝、いかがお過ごしですか？ ワタクシ、今朝も アームスイングと背中歩きを実施し、 心と身体にスイ...
2021年 7月
シナプソロジーⓇ
シナプソロジー普及員養成講座
みなさま、こんにちは（＾▽＾） シナプソロジーⓇアドバンスインストラクターの近藤智子です。 ９月に 長岡市で、 リアルで、 シナプソロジー普及員養成講...
シェフ飯
楽しい時間♫
今日は、小千谷スマイル健康スクールの後、 角谷昌子インストラクターと一緒に ZUMBA コラボレッスンでした。 しょこたん、素敵な T シャツ 💛 （...
シェフ飯
共感してもらえると、とっても嬉しい💛
みなさま、こんばんは～ (*´▽｀*) サタデーnight、いかがお過ごしですか？ ワタクシ、今、晩酌しながら本日２つ目のｂｌｏｇアップ♫ 揚げたて天...
フィットネス
磁石のように③
ふふふ (*´艸`*) 最近、人と人の繋がりを考え、感じる事が多々あり… 今回の引き寄せあう人は… 中村香織インストラクター（＾＾） 高...
フィットネス
磁石のように②
今まで、たくさんのイントラさんとコラボレッスンをやらせていただきました💛 その瞬間、その時に 私が必要としていて、 このイントラさんから学びたい！…っ...
バランスコーディネーションⓇ
磁石のように①
みなさま、こんばんは～ (*´▽｀*) フライデー、いかがお過ごしですか？ わたくし、さっき、今週分の朝の連ドラ、一気観して泣いていました～ (´；ω...
シェフ飯
楽しみな事💛 楽しい事💛
みなさま、おはようございます♫ 七夕の朝ですね～（＾＾） 今夜は雨がやむのかな…？ 今朝は早起き！６時に起きました♫ ＼（＾▽＾）／ … ウソです★ ...
バランスコーディネーションⓇ
次のワクワク♫(≧▽≦)
みなさま、こんばんは～ (*´▽｀*) 今、お風呂のお湯を溜めながらｂｌｏｇを綴っています♫ 来月、８月は早起きして… ワクワクするお仕事を💛 前回の...
バランスコーディネーションⓇ
泣けた… (´；ω；`)ｳｩｩ
まだ、お風呂に入れていません。。。。(;^ω^) 仕事が楽しすぎて💛 先程、アップしました バランスコーディネーションⓇ検証の続き、 泣きそうになって...