ポジティブダイエット教室 (^O^)／
今日は、午後から実家で 『 ポジティブダイエット教室９回目 』 でした〜 (^_^)v
父も母も楽しそうに取り組んでくれ、嬉しい !!!! ＼(●^o^●)(●^o^●)／
「 お父さんは、何キロ落ちたが〜？ 」
「 私は食べるっけさぁ〜(^。^;)ゞ 」
……等々、おしゃべりしながら、時間は、あっ……、という間に過ぎていきます (o^∀^o)
母が、あと１ヶ月で５キロ落とせたら 『 ヌチグスイ 』 60分リラクゼーションコースをプレゼントしてあげる約束をしました〜 (-.-;)ゞ
お母ちゃん、ガンバって ♪♪＼(≧ε≦)
ちなみに、今日は、おでんと栗ご飯をご馳走になりました〜 (￣∀￣●)
やっぱ、母ちゃんの飯はマイウ〜らねぇ〜 ＼(^Ｑ^)／
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コメント ( 6 )
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おでん（＾-＾）
私も今日は、実家でおでんを食べました（*＾o＾*）
鍋物が美味しい季節になったねぇ。
今度一緒に鍋やりましょう（＾3＾）-☆
筋肉もっちマ～ン (^○^)
やろう ♪♪
やろう ♪♪
鍋大会、やりた～～～い！ ＼(^o^)／＼(^o^)／
1ヶ月で５㎏ってっっっっっ！！
すごい厳しい目標だね。でも達成したときの充実感はすごいだろうと思われるし、６０分コースのご褒美があったら頑張れるね☆（ご褒美がないと頑張れない私・・・）
お母ちゃんさん（笑）！頑張ってくださいね～♪
私もちょっとだけ！？がんばろっと。
それにしても、おでん・・・美味しそうだね～！！
やっぱりお母ちゃんの料理は美味しいだろうなぁ☆
いずれ・・・？？また智ちゃんがお越しの際には私のおでんを・・・ご馳走できるように勉強します！
次回には・・・その次までには・・・（^ ^;）
公ちゃんmama ～ ＼（●＾o＾●）／
わぁ～い！
おでん、楽しみにしてるゥ～～～ ♪♪
ウチのおかん、やるときゃヤルのだ！○（＾ｕ＾）○
ガンバ～～～ ！
あっ、公ちゃんmama からのお手紙、とっても喜んでいました～ （●＾o＾●）
ダイエット教室楽しそうですね＾＾＾
あたしも、リバウンドリバウンドの繰り返しで、中々体重が、○○キロから、落ちないんです；；
今は、朝バナナダイエットして、あとは、雪かきして、汗掻いたあと、やっぱ、甘いもの体が欲しがるんで、アイスとか、あめちゃんとかを食べてしまうんです。。
アイスはご飯１膳はあるし。あめちゃんもカロリーあるから
な。。
体験教室とかやってられますか？
今度、先生にお会いしたら、聞きたいです。。
エリイさん！ぜひ！一緒にやりましょう！
「縄文の杜・関原」は、いかがですか？←無料で使える畳の部屋や運動できるフロアがあるし、３００円でお風呂にも入れるし……（＾ｖ＾）
ちなみに……、アメちゃん１コなめたり、チョコを１個パクリ……という 『 チョコチョコ食い 』 が、実は痩せづらい身体を作ってしまうんです！
インシュリンの働き等、身体の仕組みを一緒にお勉強しながら、やりませんか？＼(^o^)／