はふぅ〜ん (￣∀￣●) ← by 監督くん

今日はサルサ教室もボランティアも無いので、希望ヶ丘コミュニティーセンターでのエアロビクスサークルのお仕事が終わった後、久々に岩盤浴に行きました〜 (^_^)

１時間じっくり岩盤浴で身体をあたためた後、80分間の全身リンパマッサージをしていただきました〜 (o^∀^o)

いやぁ〜、もぅ！めちゃめちゃ気持ちよかったです！＼(≧∇≦)／ 途中、２回ほど落ちました ( ←眠っちゃいました〜☆ )

日曜日はタフ ( 競技エアロの練習会 ) で身体中、筋肉痛でバリバリ！＼(☆o☆)／ ア〜ンド、今週はクリスマス週間という事で、コンドウ全てのレッスンで 『 クリスマス ☆ スペシャル 』 を、お届けしているせいか、普段よりテンション上がっているせいか……、昨夜は身体が疲労し過ぎて、なかなか眠れませんでした〜 (ToT)(ToT)

今夜はぐっすり眠れそう (^_^)v

さぁ〜！県央ジョイフィットのみなさま〜！明日は、はっちゃけますよ〜ぅ ♪♪ (≧∇≦)／