のんびり火曜日 (^_^)

今月頭に、フープブーン・アドバンス・インストラクターの試験を受けに行きましたが……、

コンドウが実技試験を受けるレベルではなく……☆

実技試験の内容を後日、ビデオ撮影して、協会の上田先生に提出する事になったので……、

今日はフープブーンのビデオ撮影をしました～！(^O^)／

１０種類以上の技を繋げたコンビネーションを２セット繰り返すのですが……、

途中でフープを落としたりすると、最初から ☆ (T_T)(T_T)

何度も撮影し直しました～ ★ (^_^;)ゞ

でも、なんとか無事、撮影終了～！

今日は、ゆったりお風呂に入り、サウナにも入り、夜ごはんは、シェフ特製すいとん入りおかずたっぷりスープ～ ♪♪

みなさま、 【 すいとん 】 って……ご存知ですか～？

うどんのような、お餅のような、もっちもちした食感！

めちゃめちゃマイウ～！＼（●＾o＾●）／ ですよ～ぅ ♪♪

そして、アメダンを観ています～★

ダンスって……素晴らしいな…… （＾ｖ＾）