水分不足?!f^_^;

SH3L01430001.jpg

みなさま、こんばんは〜 (^_^)

ホテルのお部屋で、カフェオレ飲みながらネイルを塗っているコンドウです φ(..)

今日はお仕事が終わった後、久々にKAZU先生のジャズのレッスンを受けさせていただきました〜 ♪ (-^〇^-)

楽しかったぁ〜 ♪ \(≧∇≦)/

今月の曲は聴いた事がある曲でした〜!ミュージカルに使われていそう!帰ったらシェフに聞いてみよ〜っと ☆

そして、久々にマッサージ屋さんにも行きました〜 (^_^)

今日は足裏 30分と、ヘッド 25分。

足裏や首が楽になりましたー!

施術が終わった後、「 水分、摂られているんでしょうケド…摂ってくださいね〜 」とアドバイスいただきました〜 ★

はぅあ!(°□°;)

自分では飲んでいるつもりでしたが…足りないんだ〜!(°□°;)

…そういえば…

数年前の夜中、突然の吐き気 & 腰の激痛で目が覚め、シェフに救急病院に連れて行ってもらった事がありました (^_^;)

どうやら【 石 】が腎臓内にできたみたいで…

あの夜は、今、思えばオモチロイ夜でした〜。

当直のお医者様は、その当時の20代後半の私と同じくらいか、もしかしたら私より若い男性のお医者様で…

そして、何科のお医者様なのかわかりませんが…多分、腎臓の専門ではないのでは…と思われる雰囲気で…

明らかにオタオタされていて…、

とりあえずベッドに寝かされたコンドウ…でも、酷い吐き気と腰の激痛で、とてもぢゃないケド、寝ていられなく、ベッドの上で、四つん這いで「 ウンウン 」唸っていましたら、カーテン越しに当直のお医者様…

「 …はぁ…どうすればいいですかね…はぁ…△□で…?…横から撮るんですか…? 」…と、お電話してるー!

だだだ大丈夫かなぁー?(ToT)(ToT)

後から来た看護師さんが、ベテラン風な女性で、テキパキと薬やら何やら処置してくださり…、数時間後には痛みも和らぎ…

いやはや… (^_^;)ゞ

自分ではきちんと水分採っているつもりだったケド…汗もイッパイかくし、もっと意識して水分摂らなきゃだなぁ〜!

…爪…乾いたかなぁ〜? (・_・ )

温かいお茶を飲んで寝ま〜す。でわでわ、みなさま、おやすみなさ〜い。良い夢を〜 ★ ☆ (^∀^)ノ”


友だち追加


好きな時間に身体を動かさない?
 
オンラインレッスン・講習会のご案内
朝活のご案内
詳細はこちら:
https://yumeblo.jp/kontomo/schoollesson
パーソナルレッスンのご案内

関連記事一覧

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。